🔻نان خشکی ها بعد از جمع آوری نان منازل، آنها را در محل هایی به صورت انبوه جمع آوری میکنند. در این مرحله با شیوع قارچ و کپک، سم افلاتوکسین تولید میشود. و نان کپک میزند. نان کپک زده حاوی سم افلاتوکسین است که این سم عامل قطعی #سرطان است و حتی اگر آنرا خاک کنیم به محیط زیست آسیب میزند! نان خشکی ها نان خشک کپک زده را به دام میدهد. بعد از اینکه نان خشک ها خوراک دام شد، از طریق لبنیات به زنجیره غذایی انسان و بخصوص کودکان راه پیدا میکند‼️
پس لطفا نون رو به اندازه ای بخرید که بیات و خشک نشه. ولی اگه خشک شد، یا ازش برای غذا دادن به پرنده ها استفاده کنید، یا تبدیلش کنید به پودر سوخاری و... یا مستقیما بریزیدش تو سطل آشغال!
👈نون خشک مقدس تر از جون فرزندانمون نیست!!!
🔴لطفا این پیام رو در همه جا پخش کنید 👌

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

مغز انسان بعد از قرار گرفتن در محیط یا شرایط استرس آور به شدت گرم‌ میشود و خندیدن این گرما را به میزان زیادی کاهش میدهد و علاوه بر آن خندیدن به درمان سردرد کمک شایانی میکند !😁

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍 @masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔹فضای مجازی با فرزندانمان چه می‌کند؟

🔺طبق نظر متخصصان، رشد کودک فرآیندی است که با ارتباط شکل می‌گیرد و همچنین آموزش آن‌ها روندی است که از راه شنیدن تکامل می‌یابد. لحن بچه‌گانه‌ای که والدین در برخورد با فرزندشان حرف می‌زنند و کودک از شنیدن آن سیر نمی‌شود، دایره لغات و محیط‌شناسی‌اش بالا می‌رود.

حال تصور کنید والدینی که مدام سرشان درگوشی است و فرصت کمی برای ارتباط کلامی دارند، اولین لطمه رشد را به فرزند خود می‌زنند.

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

شیر کم چرب مصرف کنید! 🥛

▪️جذب كلسيم از شير كم چرب بيشتر است

👈 با مصرف شير كم چرب به ازاء هر ليوان شير، كالری دريافتی را 65 كيلو كالری كاهش می دهيد و جذب کلسیم افزایش پیدا می‌کند

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

صبحتون بخیر
دوشنبه‌تون با شکوه
لحظه‌هاتون
پر از مهـر و امیـد
روزگارتون پر از مهربانی
جاده زندگی‌تون همیشه هموار
و به سوی روشنایی و نور باد
✓

مولتی‌ویتامین‌های طبیعی میل کنید

👈🏻به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادی‌اش باعث سنگ کلیه دردناک است، می‌توانید مرکبات، کیوی و حتی توت فرنگی میل کنید.

👈🏻 ویتامین B3 را هم به سادگی با مصرف سالمون، تن و چغندر می‌توانید تامین کنید. اما مصرف طولانی مکمل B3 احتمال بروز عفونت، مشکلات کبد و خونریزی داخلی را افزایش می‌دهد.

👈🏻 به جای مصرف ویتامین E می‌توانید اسفناج مصرف کنید.


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

وقتی عصبی هستید و ضربان قلب بالا میره :

👈به انگشت شستتون آروم فوت کنید، با اینکار شما میتونید ضربان نبض شستتون رو کم کنید و به طرز عجیبی ضربان قلبتون هم کم میشه


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

❗️وقتی شخص ناگهانی می ترسد خون در قلب لخته شده و در دراز مدت در بدن انسان تبدیل به توده سرطانی می شود

▫️پس سعی کنیم عزیزان خود را هیچ وقت برای شوخی هم که شده نترسانیم

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

اگر لباس شما بر اثر گرمای زياد اتو، زرد رنگ شد، يك پياز را دو نيم كرده و روی لباس بماليد لكه های زرد بر طرف خواهند شد

👈🏻 بعد آن را چند دقيقه داخل آب سرد خيس كنيد و بشوييد
╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد مردهایی که همسران شاد دارند از زندگی خود رضایت بیشتری داشته و معمولا طول عمر بیشتری دارند!



╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍 @masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

بهترین زمان اندازه گیری فشار خون🤔

بهترين زمان اندازه گیری فشار خون در افرادی که فشار خون بالا دارند، صبح است !

چرا که فشار خون بالا در صبح، با افزایش احتمال سکته مغزی مرتبط است.

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔘تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری:
🔸 پاچه گوسفند
🔸 حليم مخلوط با عسل
🔸 شبها پنج عددانجير
🔸صبحها پنج عددزيتون
🔸سوپ گندم دارای روغن زيتون
🔸بادام روزی هفت تا چهارده عدد


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

👈لیست بیماریهایی که با سبزیها
میوها درمان میشوند

#کم خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.
🍌درد #مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور
#آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن
#سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو
#تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس
#جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز
🍓#برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی
🌱#ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو
🍒#قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس
🍅#یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز
🍏#سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر
🌾#دردپا و دست: آویشن
🌿#رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍 @masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔴 این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید

🔰 چای بابونه

🔰 گل گاوزبان

🔰 تخم کدو حلوایی

🔰 دمنوش بهار نارنج

🔰 آب؛ دارویی برای خواب

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

7 ماده‌ غذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند !☠

قارچ⇠مشکلات گوارشی

اسفناج⇠سرطانزا شدن

کرفس⇠سرطانزا شدن

چغندر⇠سرطانزا شدن

مرغ وتخم مرغ⇠سمی شدن

سیب زمینی⇠نابودی ویتامین C و سمی شد

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

⚠️هشدار|

آقایون لبنیات پرچرب مصرف نکنید ! 🧀🥛


▫️تحقیقات نشان داده لبنیات پرچرب علاوه بر چاقی و بیماری‌های قلبی باعث افزایش احتمال ابتلا به بیماری سرطان پروستات در مردان شده است.

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

زبان و احوال درون ما


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

اگردندون فرزندتون یاخودتون پرشدگی داره آدامس نجوید

جویدن آدامس باعث آزادشدن جیوه (ماده‌ای سمی)ازموادپرکردگی دندان میشه،که درخون جریان پیدامیکنه وباعث سرطان وآسیب به اعصاب بدن میشه

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

اگر نتوانید بیش از 10 ثانیه روی یک پا درحالیکه چشمانتان بسته است بایستید، اندام های داخلی شما باهم هماهنگی ندارند و بدن شما دارد سیر نزولی طی میکند !

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍 @masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

عادت‌هایی سالم برای معده‌ی خالی

انجام یک سری از کار‌های سالم با معده‌ی خالی، راه بسیار خوبی برای شروع روز و داشتن یک سبک زندگی سالم است.

🔸آب بنوشید
🔹میوه بخورید
🔸یوگا تمرین کنید
🔹بدن‌تان را بکشید
🔸ورزش هوازی انجام دهید
🔹موسیقی آرامش‌بخش گوش بدهید

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯