This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ مدام عوض کردن مسیر باعث میشود
هيچ موقع به هدف خود نرسید ...
وقتی یک تصمیم میگیرید؛
پای اجرای آن تا انتها بایستید
و تا رسیدن به هدف نهایی ادامه دهید ..!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
هيچ موقع به هدف خود نرسید ...
وقتی یک تصمیم میگیرید؛
پای اجرای آن تا انتها بایستید
و تا رسیدن به هدف نهایی ادامه دهید ..!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤8
⭕️ مرحله اول سکس:
👈 سکس صحیح تنها به معنی دخول نیست و برای انجام آن باید به چند ویژگی و سه مرحله مهم دقت کرد. اولین مرحله تحریک جنسی است. در ابتدا باید شروع به نوازش و بوسیدن همسر خود کنید تا از لحاظ جسمی و ذهنی برای سکس آماده شود. هر چقدر این مرحله بیشتر طول بکشد از سکس خود بیشتر لذت خواهید برد.
👈 چرا که اندام‌های جنسی زنان و مردان برای شروع سکس آمادگی بیشتری پیدا می کنند. بنابراین از ویژگی های مهم یک رابطه جنسی سالم نوازش پیش از شروع می باشد. به زوج هایی که تا به حال رابطه دخول نداشته اند، توصیه می کنیم چندین بار اول رابطه بدون دخول را تجربه کنند ...!!
#سکسولوژی
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👈 سکس صحیح تنها به معنی دخول نیست و برای انجام آن باید به چند ویژگی و سه مرحله مهم دقت کرد. اولین مرحله تحریک جنسی است. در ابتدا باید شروع به نوازش و بوسیدن همسر خود کنید تا از لحاظ جسمی و ذهنی برای سکس آماده شود. هر چقدر این مرحله بیشتر طول بکشد از سکس خود بیشتر لذت خواهید برد.
👈 چرا که اندام‌های جنسی زنان و مردان برای شروع سکس آمادگی بیشتری پیدا می کنند. بنابراین از ویژگی های مهم یک رابطه جنسی سالم نوازش پیش از شروع می باشد. به زوج هایی که تا به حال رابطه دخول نداشته اند، توصیه می کنیم چندین بار اول رابطه بدون دخول را تجربه کنند ...!!
#سکسولوژی
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👍6❤2
⭕️ ماسک جوش‌شیرین میتونه لکه‌های جا‌مونده از جوش و آکنه رو بهبود ببخشه و پوست صورت رو روشن کنه.
👈 ساده‌ترین ماسکی که از جوش‌شیرین می‌تونید تهیه کنید ترکیب جوش‌شیرین با آب هست.
👈 برای تهیه این ماسک، آب و جوش‌شیرین رو با نسبت‌های مساوی مخلوط کنید و خمیری که درست میشه رو برای ۱۰ دقیقه روی پوستتون بذارید و بعد با آب ولرم شستشو بدید.
👈 برای شستن صورت هم به آرامی و به شکل دورانی صورتتون رو ماساژ بدید تا تمام دانه‌های جوش‌شیرین از روی صورتتون پاک بشه ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👈 ساده‌ترین ماسکی که از جوش‌شیرین می‌تونید تهیه کنید ترکیب جوش‌شیرین با آب هست.
👈 برای تهیه این ماسک، آب و جوش‌شیرین رو با نسبت‌های مساوی مخلوط کنید و خمیری که درست میشه رو برای ۱۰ دقیقه روی پوستتون بذارید و بعد با آب ولرم شستشو بدید.
👈 برای شستن صورت هم به آرامی و به شکل دورانی صورتتون رو ماساژ بدید تا تمام دانه‌های جوش‌شیرین از روی صورتتون پاک بشه ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤5
⭕️ اين رفتارها سد راه رابطه توام با صمیمیت و احترام شما و فرزند نوجوان تان خواهد شد :
👈 نصیحت تکراری
👈 تذکر مداوم
👈 سرزنش
👈 منت گذاشتن
👈 مقایسه کردن
👈 جرو بحث کردن
👈 برچسب منفی زدن
👈 پیش بینی منفی
👈 گله و شکایت مداوم
👈 تحمیل کردن نظر به فرزندتان ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👈 نصیحت تکراری
👈 تذکر مداوم
👈 سرزنش
👈 منت گذاشتن
👈 مقایسه کردن
👈 جرو بحث کردن
👈 برچسب منفی زدن
👈 پیش بینی منفی
👈 گله و شکایت مداوم
👈 تحمیل کردن نظر به فرزندتان ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤7
⭕️ رفقا! عادت کنید به «مراقبت کردن». از خودتون مراقبت کنید، از پارتنرتون، از روابطتون، از رویاهاتون، از باوراتون، از شوق و ذوقتون، از عزت نفستون، از خوب و درست بودنتون. این‌چیزا رو ول نکنید رو هوا. اینا مراقبت می‌خوان. بی‌مراقبت، چیزا خراب میشن. بی‌مراقبت، آدما میرن، رویاها می‌میرن ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤11
⭕️ زوج هایی که باهم شوخی می‌کنند و زمان هایی برای تفریح و برنامه های سرگرم کننده حتی تعریف جوک بهم اختصاص می‌دهند رابطه پایدارتری دارند، داشتن شادی سیمان یک رابطه محسوب میشود.
👈 زوج هایی که در ازدواج موفق هستند، به طور معمول ۵ ساعت در هفته را اختصاص به وقت گذاشتن و صحبت کردن با یکدیگر میگذارند ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👈 زوج هایی که در ازدواج موفق هستند، به طور معمول ۵ ساعت در هفته را اختصاص به وقت گذاشتن و صحبت کردن با یکدیگر میگذارند ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👍5
⭕️ یکی از کهن الگوهای یونگ،پرسونا یا نقاب است.نقاب آن تصویری است که دوست داریم به دیگران نشان دهیم .آنجور که دوست داریم دیگران درباره ی ما قضاوت کنند.
همان تصویری که مایلیم از ما در ذهنشان بماند.
نقاب را همه دارند و این لازمه زندگی اجتماعی است اما مشکل آنجاست که ما نقاب را با حقیقت خود اشتباه بگیریم.
فکر کنیم نقابی که به چهره زده ایم حقیقت وجودی ماست.
بدترین و مخرب ترین نقابی که ممکن است باورش کنیم،نقاب دانایی است،
تقریبا همگی هم مبتلایش هستیم تک و توک آدمی یافت می شودکه بداند نمی داند.
کسی مثل سقراط جرات زل زدن به نادانی اش را داشته باشد.
نادرند آدم هایی که این شجاعت را داشته باشند ...!!
📗جهل مرکب
👤سقراط
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
همان تصویری که مایلیم از ما در ذهنشان بماند.
نقاب را همه دارند و این لازمه زندگی اجتماعی است اما مشکل آنجاست که ما نقاب را با حقیقت خود اشتباه بگیریم.
فکر کنیم نقابی که به چهره زده ایم حقیقت وجودی ماست.
بدترین و مخرب ترین نقابی که ممکن است باورش کنیم،نقاب دانایی است،
تقریبا همگی هم مبتلایش هستیم تک و توک آدمی یافت می شودکه بداند نمی داند.
کسی مثل سقراط جرات زل زدن به نادانی اش را داشته باشد.
نادرند آدم هایی که این شجاعت را داشته باشند ...!!
📗جهل مرکب
👤سقراط
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤8
⭕️ با خوردن کاهو خوب میخوابی !
👈 در برگ‌های کاهو، آثار ضد اسپاسم و آرام بخشی وجود دارد. مصرف ۵- ۶ برگ کاهو در هرروز موجب میشود که خواب خوب و آرامی داشته باشید ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👈 در برگ‌های کاهو، آثار ضد اسپاسم و آرام بخشی وجود دارد. مصرف ۵- ۶ برگ کاهو در هرروز موجب میشود که خواب خوب و آرامی داشته باشید ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤3👎1
⭕️ به دو منظور والدین باید به فرزندان حق انتخاب بدهند:
👈 ۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق
👈 ۲- افزایش اعتماد به نفس
👈 اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید.
👈 کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست.
👈 به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👈 ۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق
👈 ۲- افزایش اعتماد به نفس
👈 اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید.
👈 کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست.
👈 به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤4
⭕️ همه چیز روبراه میشه،اگه خدارو باور کنی
او خدایِ غیر ممکن هاست…!!❤️
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
او خدایِ غیر ممکن هاست…!!❤️
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤15👎3
⭕️ اقدامات مهم در منازل ...!!
#اشتراک_گذاری_کنید_لطفاً
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
#اشتراک_گذاری_کنید_لطفاً
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤2🤓1
⭕️ ده نوع رابطه که سرانجامی نخواهد داشت:
1 – رابطه ای که در آن بیش از آنچه نامزدتان به شما عشق می ورزد، شما به او عشق می ورزید.
2 – رابطه ای که در آن کمتر از آنچه نامزدتان به شما عشق می ورزد، شما به او عشق می ورزید.
3 – رابطه ای که در آن عاشق توانایی های بالقوه نامزد خود هستید.
4 – رابطه ای که در آن مأموریت نجات نامزدتان را به عهده دارید.
5 – رابطه ای که در آن به نامزد خود به عنوان یک الگو و آموزگار چشم دوخته اید.
6 – رابطه ای که در آن به دلایل بیرونی شیفته نامزد خود شده اید.
7 – رابطه ای که در آن شما و نامزدتان از تفاهم جزئی برخوردار هستید.
8 – رابطه ای که در آن نامزدتان را از روی سرکشی و عصیان انتخاب کرده اید.
9 – رابطه ای در آن نامزدتان را به عنوان عکس العملی در برابر نامزد قبلی تان انتخاب کرده اید.
10 – رابطه که در آن نامزدتان در دسترس شما نیست.
👈 نکته مهم
اگر پس از آنکه این مطلب را خواندید، گمان می کنید در یکی از این ده نوع رابطه هستید، سعی کنید کمک بگیرید، با خانواده و یا دوستان نزدیک خود صحبت کنید، نزد روان شناس بروید تا به شما کمک کند بفهمید که آیا عاقلانه است به رابطه تان ادامه دهید یا باید به رابطه تان خاتمه دهید ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
1 – رابطه ای که در آن بیش از آنچه نامزدتان به شما عشق می ورزد، شما به او عشق می ورزید.
2 – رابطه ای که در آن کمتر از آنچه نامزدتان به شما عشق می ورزد، شما به او عشق می ورزید.
3 – رابطه ای که در آن عاشق توانایی های بالقوه نامزد خود هستید.
4 – رابطه ای که در آن مأموریت نجات نامزدتان را به عهده دارید.
5 – رابطه ای که در آن به نامزد خود به عنوان یک الگو و آموزگار چشم دوخته اید.
6 – رابطه ای که در آن به دلایل بیرونی شیفته نامزد خود شده اید.
7 – رابطه ای که در آن شما و نامزدتان از تفاهم جزئی برخوردار هستید.
8 – رابطه ای که در آن نامزدتان را از روی سرکشی و عصیان انتخاب کرده اید.
9 – رابطه ای در آن نامزدتان را به عنوان عکس العملی در برابر نامزد قبلی تان انتخاب کرده اید.
10 – رابطه که در آن نامزدتان در دسترس شما نیست.
👈 نکته مهم
اگر پس از آنکه این مطلب را خواندید، گمان می کنید در یکی از این ده نوع رابطه هستید، سعی کنید کمک بگیرید، با خانواده و یا دوستان نزدیک خود صحبت کنید، نزد روان شناس بروید تا به شما کمک کند بفهمید که آیا عاقلانه است به رابطه تان ادامه دهید یا باید به رابطه تان خاتمه دهید ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤12
⭕️ افراد برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
👈 دمنوش گیاه اسطوخودوس را روزانه یک یا دو فنجان میل کنند
این دمنوش در:
👈 پاکسازی مغز
👈 کمک به تقویت حافظه
👈 و نیز برای درمان آلزایمر موثر است ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👈 دمنوش گیاه اسطوخودوس را روزانه یک یا دو فنجان میل کنند
این دمنوش در:
👈 پاکسازی مغز
👈 کمک به تقویت حافظه
👈 و نیز برای درمان آلزایمر موثر است ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👍3❤1
⭕️ تعریف #تربیت_جنسی:
👈 تربیت جنسی فرایندی است که طی آن افراد اطلاعات و نگرش‌های صحیح درباره‌ی جنسیت، روابط، و رفتارهای مرتبط با سلامت جنسی را می‌آموزند. این آموزش‌ها باید متناسب با سن کودک و نوجوان باشد و به گونه‌ای ارائه شود که حس امنیت، آگاهی و مسئولیت‌پذیری را در آنها تقویت کند ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👈 تربیت جنسی فرایندی است که طی آن افراد اطلاعات و نگرش‌های صحیح درباره‌ی جنسیت، روابط، و رفتارهای مرتبط با سلامت جنسی را می‌آموزند. این آموزش‌ها باید متناسب با سن کودک و نوجوان باشد و به گونه‌ای ارائه شود که حس امنیت، آگاهی و مسئولیت‌پذیری را در آنها تقویت کند ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤4
⭕️ در زمان بمباران هوایی، رعایت نکات ایمنی در منزل می‌تواند جان شما و خانواده‌تان را نجات دهد. در ادامه نکات کلیدی و کاربردی آورده شده است:
1. انتخاب پناهگاه امن:
- به زیرزمین یا اتاقی بدون پنجره در مرکز خانه (مانند راهرو یا حمام) بروید.
- اگر زیرزمین ندارید، زیر میز محکم یا در چارچوب درب داخلی پناه بگیرید.
- از دیوارهای خارجی و پنجره‌ها دوری کنید.
2. آماده‌سازی پناهگاه:
- پناهگاه را با آب، غذا، جعبه کمک‌های اولیه، چراغ‌قوه، باتری، رادیو و پتو مجهز کنید.
- کیسه‌های شن یا وسایل سنگین را برای محافظت در برابر ترکش آماده کنید.
3. اقدامات هنگام شنیدن آژیر خطر:
- فوراً به پناهگاه بروید.
- رادیو یا تلویزیون را برای دریافت اخبار و دستورالعمل‌ها روشن کنید.
- درها و پنجره‌ها را ببندید و پرده‌ها را بکشید.
4. رفتار در زمان انفجار:
- روی زمین دراز بکشید، صورت خود را بپوشانید و سرتان را با دست‌ها محافظت کنید.
- از اشیاء شکننده مانند شیشه یا قفسه‌های بلند دوری کنید.
- تا پایان بمباران در پناهگاه بمانید.
5. پس از بمباران:
- تا اعلام رسمی ایمنی، از پناهگاه خارج نشوید.
- از مناطق آسیب‌دیده، نشت گاز یا آتش‌سوزی دوری کنید.
- به مصدومان کمک کنید، اما بدون آموزش پزشکی، اقدامات پیچیده انجام ندهید.
6. نکات اضافی:
- کفش‌های مقاوم بپوشید تا از بریدگی توسط شیشه یا آوار جلوگیری شود.
- کودکان و سالمندان را در اولویت قرار دهید.
- آرامش خود را حفظ کنید و از شایعات بپرهیزید.
توصیه: برنامه‌ریزی قبلی و تمرین با اعضای خانواده برای رفتن به پناهگاه، آمادگی شما را افزایش می‌دهد. اگر اطلاعات بیشتری از شرایط محلی یا منابع رسمی دارید، آنها را بررسی کنید ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
1. انتخاب پناهگاه امن:
- به زیرزمین یا اتاقی بدون پنجره در مرکز خانه (مانند راهرو یا حمام) بروید.
- اگر زیرزمین ندارید، زیر میز محکم یا در چارچوب درب داخلی پناه بگیرید.
- از دیوارهای خارجی و پنجره‌ها دوری کنید.
2. آماده‌سازی پناهگاه:
- پناهگاه را با آب، غذا، جعبه کمک‌های اولیه، چراغ‌قوه، باتری، رادیو و پتو مجهز کنید.
- کیسه‌های شن یا وسایل سنگین را برای محافظت در برابر ترکش آماده کنید.
3. اقدامات هنگام شنیدن آژیر خطر:
- فوراً به پناهگاه بروید.
- رادیو یا تلویزیون را برای دریافت اخبار و دستورالعمل‌ها روشن کنید.
- درها و پنجره‌ها را ببندید و پرده‌ها را بکشید.
4. رفتار در زمان انفجار:
- روی زمین دراز بکشید، صورت خود را بپوشانید و سرتان را با دست‌ها محافظت کنید.
- از اشیاء شکننده مانند شیشه یا قفسه‌های بلند دوری کنید.
- تا پایان بمباران در پناهگاه بمانید.
5. پس از بمباران:
- تا اعلام رسمی ایمنی، از پناهگاه خارج نشوید.
- از مناطق آسیب‌دیده، نشت گاز یا آتش‌سوزی دوری کنید.
- به مصدومان کمک کنید، اما بدون آموزش پزشکی، اقدامات پیچیده انجام ندهید.
6. نکات اضافی:
- کفش‌های مقاوم بپوشید تا از بریدگی توسط شیشه یا آوار جلوگیری شود.
- کودکان و سالمندان را در اولویت قرار دهید.
- آرامش خود را حفظ کنید و از شایعات بپرهیزید.
توصیه: برنامه‌ریزی قبلی و تمرین با اعضای خانواده برای رفتن به پناهگاه، آمادگی شما را افزایش می‌دهد. اگر اطلاعات بیشتری از شرایط محلی یا منابع رسمی دارید، آنها را بررسی کنید ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👍6❤3
⭕️ موفق ترين روابط عاطفی چه روابطي هستند؟
👈 موفق‌ترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ میشود.
👈 به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده می‌شوند به سرعت فرسوده شده و از بین می‌روند.
👈 از طرفی دیگر، اگر این استقلال از حد خود فراتر رود و به‌جایی برسد که دو نفر نتوانند با هم صمیمیت سالم داشته باشند و به وحدت و یگانگی برسند، آن وقت رابطه آسیب می‌بیند و از بین می‌رود.
👈 همچنین، اگر دو نفر آنقدر به هم وابسته باشند که بخش‌های دیگر زندگی و نقش‌های دیگرشان در زندگی را کنار بگذارند نیز دیری نمی‌گذرد که رابطه آسیب دیده و از بین می‌رود.
👈 بنابراین، آنچه در کنار حفظ استقلال و فردیت مهم است : تعادل، عشق، احترام و امنیت است.
👈 بلوغ روانی یعنی اینکه بدانیم چه چیزهایی برای دیگران اهمیت دارد آن را درک کنیم حتی اگر آن چیزها برای خودمان اهمیت چندانی نداشته باشد ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👈 موفق‌ترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ میشود.
👈 به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده می‌شوند به سرعت فرسوده شده و از بین می‌روند.
👈 از طرفی دیگر، اگر این استقلال از حد خود فراتر رود و به‌جایی برسد که دو نفر نتوانند با هم صمیمیت سالم داشته باشند و به وحدت و یگانگی برسند، آن وقت رابطه آسیب می‌بیند و از بین می‌رود.
👈 همچنین، اگر دو نفر آنقدر به هم وابسته باشند که بخش‌های دیگر زندگی و نقش‌های دیگرشان در زندگی را کنار بگذارند نیز دیری نمی‌گذرد که رابطه آسیب دیده و از بین می‌رود.
👈 بنابراین، آنچه در کنار حفظ استقلال و فردیت مهم است : تعادل، عشق، احترام و امنیت است.
👈 بلوغ روانی یعنی اینکه بدانیم چه چیزهایی برای دیگران اهمیت دارد آن را درک کنیم حتی اگر آن چیزها برای خودمان اهمیت چندانی نداشته باشد ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤4
⭕️ درمان اگزما با سنجد تلخ
👈 بیماری پوستی درماتیت آتوپیک (اگزما)
👈 تحقیقات ابتدایی نشان می‌دهد که مصرف روغن تفاله سنجد تلخ بصورت خوراکی برای ۴ ماه درماتیت آتوپیک را بهبود می‌دهد.
👈 البته روغن بذر سنجد تلخ که بصورت خوراکی مصرف شود این اثر را ندارد.
👈 همچنین استفاده از کرمی حاوی ۱۰% یا ۲۰% سنجد تلخ روی پوست به مدت ۴ هفته ظاهر علائم درماتیت آتوپیک خفیف تا متوسط را درمان می‌کند ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
👈 بیماری پوستی درماتیت آتوپیک (اگزما)
👈 تحقیقات ابتدایی نشان می‌دهد که مصرف روغن تفاله سنجد تلخ بصورت خوراکی برای ۴ ماه درماتیت آتوپیک را بهبود می‌دهد.
👈 البته روغن بذر سنجد تلخ که بصورت خوراکی مصرف شود این اثر را ندارد.
👈 همچنین استفاده از کرمی حاوی ۱۰% یا ۲۰% سنجد تلخ روی پوست به مدت ۴ هفته ظاهر علائم درماتیت آتوپیک خفیف تا متوسط را درمان می‌کند ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤4👍1
⭕️ تظاهر به نفهمیدن، در جای مناسب
اوج فهم است ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
اوج فهم است ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤8👍7
⭕️ ما در آغوش یک رابطه امن رشد میکنیم قدرتمان را کشف میکنیم
در بستر رابطه خود را می‌بینیم، میابیم و معنا میکنیم
هویت میگیریم
زخمی میشویم و حتی فرو میپاشیم
و اما باز
در حمایتی عمیق
تکه های پاره پاره مان را به هم وصل میکنیم
و
منسجم میشویم ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
در بستر رابطه خود را می‌بینیم، میابیم و معنا میکنیم
هویت میگیریم
زخمی میشویم و حتی فرو میپاشیم
و اما باز
در حمایتی عمیق
تکه های پاره پاره مان را به هم وصل میکنیم
و
منسجم میشویم ...!!
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇
@matlabravanshenasi
❤6