Если Бог - это любовь, почему в мире столько зла? Маньяки, святые и динозавры.

✨Новое видео✨

Как страдать так, чтобы вынести из этого максимум пользы? Почему одних тянет к Богу, а других к трюфелям? Может ли медитация исправить заядлых преступников и почему Вселенная заставляет страдать невиновных?

В новом видео Дада Садананда отвечает на эти и другие вопросы, а также рассказывает, почему дети рождаются с болезнями, делится тем, как с легкостью пережить трудный жизненный период, и подробно объясняет, как работает закон кармы.

Смотреть:
➡️ на YouTube
➡️ на RuTube
➡️ на Дзене

❗️Поддержите Даду лайком и подпиской — это всего пару секунд, а для него — мотивация продолжать делиться мудростью и своими знаниями. Поделитесь этим постом с друзьями, чтобы вместе вдохновляться и расти!

Секрет от йога-инструктора😉

Поделитесь в комментариях своими секретами — что помогает вам ежедневно практиковать асаны?

Вебинар уже идет: Дада Садананда в прямом эфире с темой «Дух и душа — это одно и то же?»

На эфире разберем разницу между понятиями дух/душа, ум/разум; узнаем, из чего состоит разум, как эти составляющие части разума влияют на наше существование; что мы можем начать делать, чтобы их развивать и совершенствовать — и зачем нам это вообще нужно.

Запись вебинара ведется, можно будет пересмотреть, но с живым участием — когда получаешь вдохновение, энергию и знания от спикера в режиме реального времени — это не сравнится. Поэтому присоединяйтесь прямо сейчас!

Ссылка: https://meditati.one/edjan25_tg3

Подборка видео: духовные истории.

С самого раннего детства человек обучается через сказки и рассказы. 📖
У всех народов мира есть свои собственные истории и существовали даже специальные люди, которые их помнили и рассказывали, а иногда и пели. 🌍

Порой самая суть приходит к нам из чьей-то истории, мимолетного рассказа.
И из, казалось бы, чего-то простого раскрывается огромный смысл. 💡

Сегодня предлагаем послушать вам истории Дады, краткие и очень глубокие, рассказанные легко и с юмором, как Дада умеет.

Посмотреть можно на YouTube ⬇️:

🔅 Духовная история - 1
🔅 Духовная история - 2
🔅 Духовная история - 3
🔅 Духовная история - 4
🔅 Духовная история - 5

Или на Rutube ⤵️:

🌟 Духовная история - 1
🌟 Духовная история - 2
🌟 Духовная история - 3
🌟 Духовная история - 4
🌟 Духовная история - 5

Приятного просмотра!

#подборка_видео

2 недели утренних медитаций

Ранний подъем – это не просто дополнительное время в сутках. Это шанс прожить день иначе: сделать то, что откладывали — позаниматься хобби, сходить на прогулку, устроить себе вкусный завтрак — или просто побыть наедине с собой.

Но самое главное — это возможность начать утро с духовной практики. Ведь нехватка времени входит в топ причин, по которым мы откладываем медитацию. Попробуйте посвятить утро себе в качестве маленького эксперимента, который может привести к большим переменам!

С 20 января по 2 февраля в онлайн-сообществе «Практикуем вместе» каждый день будут проводиться коллективные медитации в 6 утра.

Как будет проходить программа?
▪️После регистрации вы получите доступ в Telegram-канал.
▪️Каждый день там будут публиковаться ссылки на утренние эфиры в Zoom.
▪️А 2 февраля начнем утро с особенной практики медитации под руководством учителя Дады Шивы, а после нас ждет вдохновляющая беседа.

Подробности и регистрация за свободную оплату по ссылке: https://meditati.one/pv0125_tg0

*«Практикуем вместе» — пространство, где каждый день проводятся асана-классы и коллективные медитации, и 3-4 раза в месяц — вебинары о йоге, вегетарианстве, психологии и личной эффективности со спикерами проекта или приглашенными экспертами.

Станьте началом перемен✨

Стремясь к масштабным достижениям и великим свершениям, важно помнить о силе маленьких дел. Наши добрые поступки, даже самые незначительные, становятся началом чего-то большего и вдохновляющего. Каждый день у нас есть возможность сделать что-то хорошее — помочь коллеге, поддержать друга или просто уделить время и выслушать близкого.

Начните сегодня: сделайте что-то хорошее для кого-то, и посмотрите, как это изменит его и вашу жизнь. Побудьте примером для окружающих и вдохновляйте на добрые поступки. Но осторожнее: это затягивает!))

***
На фото — акция кормления нуждающихся от наших друзей из Ростова-на-Дону. Узнать, какие акции проводятся в вашем городе и поучаствовать в них можно, присоединившись к представительству проекта «Урокимедитации». Ищите ближайшее представительство здесь: https://meditati.one/predst_tg

Йога — это вызов, который стоит принять, чтобы стать лучшей версией себя. Но как же быть, если работа, семья и другие повседневные дела съедают время и силы? Иногда для дополнительных вызовов времени не найти!

Решение — три базовых асаны раджадхираджа-йоги: если делать их динамично, то с самомассажем и шавасаной они займут примерно 25 минут.

❓Но какова польза от этих упражнений? Стоит ли тратить время?

➡️ Если коротко — да, ведь они развивают гибкость, улучшают концентрацию и влияют на эндокринную систему — об этом писали в предыдущем посте.

Комплекс базовых асан уникален тем, что его выполнение не требует специальной диеты, образа и стиля жизни. А если совсем мало времени, а регулярность занятий сохранить хочется — выполняйте утром и вечером одну асану + самомассаж и шавасану. Это займет 10-15 минут.

✔️ 27 января стартует новый поток марафона базовых асан, на котором разберем технику и тонкости выполнения.

✔️ Узнаем, как укоротить, удлинить, разбить на части и подстроить практику под себя в зависимости от свободного времени — и не потерять пользу.

Ведущая — Марина Семенихина, спикер проекта «Уроки медитации» и йога-инструктор с 14-летним опытом.

Зарегистрироваться по ссылке: https://meditati.one/mas_jan25_tg1

Когда счастье было так близко, но ускользнуло😶

Вегетарианцы, поделитесь в комментариях, каким не совсем подходящим блюдом вас угощали от чистого сердца?))

#время_мемов

✨Внутренняя трансформация через искусство: дайджест программ с Дадой Саданандой на ближайшие месяцы✨

Не только чистая и сложная философия способна перевернуть наше видение мира и поменять наш разум — поэзия и песни порой оказывают даже более мощный и быстрый эффект, через эстетику затрагивая струны нашей души и резонируя на них. В своих предстоящих офлайн-программах Дада решил сделать особый акцент на творчество.

👉🏻 В феврале и марте Дада совместно с Яной Булгаковой — солисткой проекта Cosmic Love — проведет тур по городам Германии. Вас ждут лекции о философии и практиках йоги, сессии ответов на ваши вопросы, коллективные медитации и вокальная йога.

Ретриты с Дадой:

✅ Ретрит в Израиле 19-22 февраля.
Мощная программа, которая проводится только раз в год

✅ Йога-интенсив "Весеннее преображение" 4-6 апреля в Германии.

*На ретрит в Израиле и йога-интенсив действует скидка на раннее бронирование.

Регистрируйтесь и делитесь информацией с теми, кому это актуально.

Как преодолеть тупик современности?

УЖЕ СЕГОДНЯ в 19:00 мск пройдёт эфир с автором проекта Дадой Саданандой и лидером команды Дадой Вишвашанти.

На стриме Дады обсудят такие темы:

▪️Зачем каждый из нас пришёл в этот мир?;
▪️Почему современная цивилизация зашла в тупик и что поможет найти выход?;
▪️Какая миссия у проекта «Урокимедитации» и как стать сомечтателями и содеятелями  в её реализации;
▪️Какие интенсивы, марафоны и ретриты подготовила команда для духовного развития подписчиков на 2025 год?;
▪️Что произойдёт, если все будут следовать нравственным принципам джама и нияма?
▪️Как 7 секретов йогического мастера Шивы влияют на успех?
▪️Вдохновляющие истории подписчиков;

После эфира Дады ответят на вопросы.

Продолжительность ~2 часа.
Участие свободное.

Подключиться: https://www.tg-me.com/+XoV5j54MDr5kMjNi

Базовая гигиена йога. С чего начинается просветление?

✨Новое видео✨

Есть ли инструкция для освобождения от страданий? С чего начинается путь духовного искателя? Что ежедневно возбуждает наши нижние чакры и делает нас токсичными?

В новом видео Дада Садананда объясняет, как, на первый взгляд, простейшие и очевидные рекомендации могут кардинально изменить качество жизни и практики. Он рассказывает, как жить так, чтобы не было мучительно больно, делится секретами очищения ума и тела и рассказывает, как взять под контроль низшие центры ума, чтобы встать на духовный путь.

Смотреть:
👉🏻 на YouTube
👉🏻 на RuTube
👉🏻 в VK-видео

Понравилось видео? Поддержи!