В Бузулуке ярко отметили очень красивый и добрый праздник – День беременных

Девять месяцев под сердцем и всю жизнь - в сердце: 7 октября в России в седьмой раз отметили День беременных. Медицинские работники Бузулукской больницы скорой медицинской помощи имени академика Семашко поздравили с этим праздником своих пациенток.

#новостибузулук #ствбузулук #новости

Здоровый образ жизни, правильное питание или надвигающееся расстройство пищевого поведения. По данным ВОЗ за 2023 год, РПП затрагивают более 14 млн человек по всему миру, включая 3 млн детей и подростков. Как распознать и не упустить тяжёлое психическое расстройство. 5 симптомов, на которые стоит обратить внимание:
1. Ограничение количества или отказ от пищи. Большую часть своего времени вы думаете о еде. Сначала вы стараетесь ограничить себя в питании, считаете калории, а потом и вовсе отказываетесь от пищи в течении длительного периода времени.
2. ПЕРЕЕДАНИЕ. Вы не просто переедаете, а испытываете стыд и чувство вины за то, что не смогли воздержаться от употребления большого количества еды. Как правило, многие прибегают к быстрому избавлению от съеденного (например, с помощью интенсивного занятия спортом. Данные привычки считаются неадаптивными и вредят здоровью организма.
3. Зацикленность на фигуре, весе. Каждый день вы думаете о своём весе, часто встаёте на весы, думаете о своих недостатках (толстые ноги, большой живот и т.д.)
4.Демонизирование отдельных продуктов. Из-за недостаточной осведомленности в вопросах питания вы можете резко негативно относиться к любой жирной или сладкой пище, несмотря на то, что углеводы, как и умеренное количества жира, жизненно необходимы для гармоничного развития организма и его здоровья. Вы также уверенны в том, что потребление таких продуктов испортит фигуру, а потому намеренно отказываетесь от них. Это приводит к развитию заболеваний на фоне недостаточного поступления в организм питательных веществ.
5. Навязчивый страх поправиться. Искажённое представление о том, что если вы набрали один-два килограмма за несколько дней — это катастрофа и срочно нужно от них избавляться.
Если вы обнаружили один из признаков, еда и фигура превращается для вас в смысл жизни, а поиск подходящих диет в навязчивое, каждодневное желание - это повод обратиться к специалисту. (Г. Оренбург, ул. Пролетарская, д. 153, телефон 32 51 16).

🩸Донорское движение Оренбуржья с юбилеем памятного знака «Спасибо, донор!» поздравили Уполномоченный по правам человека в Оренбургской области Анатолий Михайлович Чадов и директор Оренбургского государственного областного драматического театра им. М. Горького, Заслуженный работник культуры г.Оренбурга Павел Леонидович Церемпилов.

🩸В своем обращении Анатолий Михайлович Чадов сказал: «Поздравляю с 5-летием памятного знака «Спасибо, донор»! Право на жизнь и охрану здоровья – одно из фундаментальных прав человека. И доноры, своими добровольными и регулярными поступками, являются настоящими защитниками этих прав. Этот знак – вечный памятник человечности, который вдохновляет новых людей присоединяться к благородному движению доноров. Спасибо донорам за их мужество и организаторам — за воплощение этой идеи»

🩸Павел Леонидович Церемпилов отметил: «Памятный знак «Спасибо, донор!» — это уникальный арт-объект. За пять лет он стал для многих из нас воплощением милосердия, сострадания и гуманизма. Дорогие доноры, вы дарите не просто частицу себя – вы дарите возможность увидеть новый день, и в этом заключено величайшее творчество. Эта площадка объединяет нас ради благих дел, вдохновляя подвигом доноров, и здесь всегда звучат самые искренние слова: «Спасибо, донор!»