⚠️عوارض مصرف بی رویه آب

نوشیدن آب، بیش از نیاز طبیعی و واقعی بدن، عوارض زیاد و آزاردهنده‌ای چون
✖️ ضعف و سستی #اعصاب، #معده و #کبد
✖️ بدرنگی پوست رخ و بدن
✖️ کاهش #حافظه و کندذهنی
✖️آبریزش‌های مرضی و نزله‌ها
✖️ورم دست‌ها و پاها و زیر چشم‌ها
✖️و گاهی مشکلات کبدی پیچیده را به همراه می‌آورد.»منبع: صبح نو
🍃🍂 @samenteb 👈

🤭درمان #سکسکه

✔️تخم شوید، پونه و آویشن را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید و یک قاشق مرباخوری از آن را داخل یک فنجان آب در حال جوش بریزید. بعد از یک دقیقه معجون شما آماده نوشیدن است تا سکسکه‌تان را از بین ببرد/منبع: جام جم

🍃🍂 @samenteb 👈

🥛به کودک شیر ولرم بدهید

🔹یکی از مهم‌ترین دلایل ابتلا به #اسهال درکودکانی که نوشیدنی‌ سرد بویژه شیر می‌خورند،‌ کاهش انرژی معده و اختلال در عملکرد این عضو است.

🔹وقتی شیر را از یخچال درمی‌آورید و به کودک‌ می‌دهید و او بی‌وقفه می‌نوشد، حجم زیادی شیر سرد وارد معده می‌شود و معده پیش از آن که مشغول هضم و جذب شود، بخش زیادی از انرژی‌ را به دلیل سردی شیر از دست می‌دهد. پس انرژی کمتری برای هضم و جذب آن ذخیره می‌کند/منبع: جام جم
🍃🍂 @samenteb 👈

🤰مراقبت های غذایی در دوران بارداری

⚠️مصرف غذاهای محرک و ادویه جات تند در خانم های باردار باعث افزایش #صفرا و موجب #زردی و #یرقان در  نوزاد می شود.
🍃🍂 @samenteb 👈

⚠️#سندرم_تخمدان_پلی_کیستیک را جدی بگیرید

▪️افراد دارای اضافه وزن بیشتر دچار #کیست می شوند

▪️اختلالات قاعدگی، افزایش وزن، دردهای زیر ناحیه شکم و نفخ از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است که عدم درمان آن موجب ناباروری ودر حالت حاد منجر به #سرطان_تخمدان می شود.  
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ بهبود مشکلات پوستی با روغن کتان

🔸استفاده از روغن تخم کتان بر روی پوست به دلیل وجود حجم زیاد پروتئین و ویتامین ب، همچنین داشتن رطوبت بالا در ایجاد کلاژن، خاصیت ترمیمی داشته و در رفع مشکل پوستی #اگزما بسیار مفید است.

🍃🍂 @samenteb 👈

🤰لکه بینی در دوران بارداری

🔴 زیاده‌‌روی در نزدیکی بخصوص در اوایل و اواخر حاملگی بویژه در حاملگی اول موجب لکه‌بینی یا خونریزی خفیف می‌شود که باید این روابط در این مرحله زمانی محدود شود.

🔴 همچنین باید مصرف خوراکی‌های تند، تلخ، زعفران، دارچین، پونه، لوبیا، نخود، کنجد، برخی عرقیات ادرار‌آور و قاعده‌آور و کلیه گرمیجات محدود شود، چون ممکن است باعث لک‌بینی یا تداوم خونریزی شود.
🍃🍂 @samenteb 👈

فست فود و غذاهای آماده به مغز آسیب می‌رسانند!

▫️اثرات منفی متعدد رژیم غذایی سرشار از چربی‌های اشباع و شکر تصفیه‌شده بر سلامتی به خوبی شناخته شده است، اما تحقیقات در مورد این موضوع همچنان ادامه دارد.

▫️در اولین مطالعه که با استفاده از سیستم واقعیت مجازی (VR) روی انسان انجام شد، دانشمندان دانشگاه سیدنی به وجود ارتباطی بین رژیم‌های غذایی پرچرب و قند و اختلال در جهت‌یابی و حافظه دست یافتند که یافته‌های مطالعات قبلی روی جوندگان را تأیید می‌کند.

▫️همچنین یافته‌ها نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی سرشار از چربی و قند - مانند رژیم‌های غذایی معمول غربی - باعث نوعی اختلال در عملکرد هیپوکامپ می‌شوند که به جهت یابی مکانی و عملکرد حافظه آسیب می‌رساند. جهت یابی مکانی به اطلاع‌رسانی و یادآوری مسیر از یک مکان به مکان دیگر معروف است.

🍃🍂 @samenteb 👈

💢 مزاج سیب در طب سنتی

🍏مزاج سیب شیرین گرم و تر رو به اعتدال است. اگر بخواهیم تنها یک میوه را برای حفظ سلامتی به شما معرفی کنیم آن میوه سیب است. سیب میوه ای است دارای مزاج معتدل و برای همه افراد در همه سنین مفید است.

🍏‏حکما گفته اند مصرف یک عدد سیب روزانه شما را از طبیب بی نیاز میکند.

امام صادق (ع) در مورد سیب فرموده اند:
🍏اگر مردم مى دانستند که در سیب چیست، بیمارانشان را جز به سیب درمان نمى کردند. بدانید که سیب، سودمندترین چیز براى قلب و مایه ى شست و شوى آن است.
🍃🍂 @samenteb 👈

✔️درمان #جوش صورت با سیر

🧄سیر به علت خاصیت ضد باکتری و ضد ویروس باعث تقویت سلولی شده و در طب قدیمی هند از بزرگ ‌ترین درمان کننده های جوش به حساب می‌آمد.

🧄 برای درمان جوش‌های صورتتان یک عدد سیر را دو قسمت کنید و روی جوش بمالید. بعد از این‌ که ۵ دقیقه صبر کردید با آب ولرم صورت خود را بشویید. بهترین نتیجه را وقتی می‌گیرید که در روز چند بار اینکار را انجام دهید.
    🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 صبحانه‌ای مقوی و انرژی زا!

♻️ #آروشه یکی از قوی ترین حلواهای ایرانی که با مصرف آن شخص می تواند مدت زیادی سیر بماند.

🔉 حکیم تاجبخش

عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ ۹ ماده غذایی سالم برای طول عمر بیشتر

🔸به نقل از روزنامه ملیت ترکیه، بسیاری تلاش می‌کنند زیبایی خود را برجسته کرده و جوانی و شادابی پوست و بدن خود را به طور دائمی حفظ کنند، بنابراین به روش‌های آرایشی و دارویی متوسل می‌شوند، اگرچه روش‌های آسان و محصولات غذایی وجود دارد که باعث جوانی می‌شود.
در این گزارش لیستی از ۹ محصول غذایی را که به مبارزه با پیری و طولانی شدن جوانی کمک می‌کند، معرفی شده است:
▪️گردو
🐟ماهی قزل
🧆زغال اخته 
🌿اسفناج 
🍵چای سبز 
🥦کلم بروکلی 
🍾روغن زیتون 
🍫شکلات تلخ 
🍅گوجه فرنگی 
🍃🍂 @samenteb 👈

دوستانی که تمایل دارند آموزش طب سنتی ببینند و به استقلال مالی برسند
ما صفر تا صد آموزش هایی که نیاز دارین به استقلال مالی برسین کاملا رایگان به صورت انلاین و آفلاین بهتون ارائه میشه تمام مسیر از حمایت و پشتیبانی ما بهره مند خواهید شد 👌✌️
جهت شرکت در ایونت معرفی کسب وکار انلاین یک شنبه ۱۸ خرداد ساعت ۱۷ 🌺
مشخصاتتون پی وی بنده ارسال بفرمایید 👇

@GhAZAL_344

🔴 عناب

♻️ طبع #عناب خشک معتدل رو به سرد است، اما کمی گرم‌تر از عناب تازه است.

🔹اندام مصرفی:میوه و برگ

✅ خواص عناب:
تقویت #کلیه و #کبد، کاهش حرارت بدن، جلوگیری از #التهاب و آب ریزش، مفید #بواسیر، جلوگیری از #مشکلات_قلبی، رفع کم اشتهایی، عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می‌کند، خونساز، ملین و دارای لعاب بسیار است(موسیلاژ) و سینه را نرم می‌کند.

❗️منع مصرف:
مصرف زیاد #ضعف_جنسی می آورد، در اشخاص سرد مزاج #نفخ و گاز تولید می‌کند که باید مویز مصرف کنند. مصرف زیاد آن موجب غلظت خون می شود.

عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 در صورتی که #سوختگی ناشی از مواد شیمیایی مانند اسید‌ها و مواد قلیایی باشد، اقدامات ذیل توصیه می‌شود:

1⃣ مکانی که با اسید برخورد داشته است را با آب بشویید.
2⃣ مکانی از پوست که با مواد قلیایی مانند آهک تماس داشته است، مواد قلیایی باقی مانده را پاک کنید.
3⃣ در صورت تماس با مواد اسیدی، محل را با یک ترکیب طبیعی از مواد قلیایی مانند جوش شیرین و آب بشویید.
4⃣ در صورتی تماس با مواد قلیایی، محل را با یک ترکیب طبیعی از مواد اسیدی مانند سرکه، و یا آب پرتغال بشویید.
🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 خواص ارده و خرما

▫️تقویت نیروی جنسی
▫️درمان سردی مزاج
▫️کاهش کلسترول
▫️تقویت حافظه
▫️انرژی زا
▫️نرم کننده سینه ملین و مسهل است.

عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈

👁تسکین قرمزی و آلرژی چشم‌ها با روش‌های طبیعی

➕ ژل آلوئه ورا: ژل آلوئه ورا ارگانیک را از عطاری‌های معتبر تهیه کرده؛ به آرامی اطراف چشم و روی پلکتان را با آن ماساژ دهید.

➕کمپرس سیب زمینی: سیب زمینی را به طور خام رنده کرده و در یک پارچه نازک نخی تمیز بریزید. این کمپرس را ۵ دقیقه روی چشم‌ها قرار دهید.

➕کمپرس بابونه: مقداری گل بابونه را در یک لیوان آب بجوشانید، سپس مقداری پنبه یا گاز استریل نرم را به محلول صاف و خنک شده آغشته کرده؛ توصیه می‌شود ده دقیقه روی چشم هایتان بگذارید.

➕کمپرس شیرین بیان: ۵۰ گرم ریشه شیرین بیان را در یک لیتر آب بریزید تا ده دقیقه بجوشد. مقداری پنبه یا گاز استریل نرم را به محلول صاف و ولرم آغشته کنید و ۲۰ دقیقه روی چشم‌ها بگذارید
🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 #مزاج_رفتار

♻️ آیا میدانید رفتارها نیز #مزاجی متفاوت دارند؟

🔹 هرکدام از رفتارها می‌توانند #گرمی‌بخش جسم و روان و موجب سلامت فرد شوند و یا #سردی‌بخش و بیماری زا باشند.

🔹 رفتارهای #صمیمانه، متواضعانه، بدون تکبر و خودنمایی گرم هستند و سلامتی فرد را تقویت می‌کنند و بلعکس!

 عضویت در کانال 👇🏻

🍃🍂 @samenteb 👈

#سوختگی را چگونه در خانه درمان کنیم⁉️

در این موارد به صورت عمومی اقدامات ذیل توصیه می‌شود:
1⃣ تا جای امکان از تماس با محل سوختگی اجتناب کنید.
2⃣ به هیچ عنوان از پماد بر روی محل سوختگی استفاده نکنید.
3⃣ به هیچ عنوان بافت سوخته شده را جدا نکنید و یا تاول‌ها را نترکانید.
4⃣ محل سوختگی را در حد امکان با گاز استریل و یا پارچه تمیز بپوشانید.
5⃣ می‌توانید محل سوختگی را بانداژ کنید. در صورت وجود تاول از محکم بستن آن خودداری کنید.
6⃣ در موارد سوختگی شدید مراجعه سریع به بیمارستان ضروری است.
🍃🍂 @samenteb 👈

🎉 اگه رانی بازی بزن روی لینک برای جایزه بازی 🎉
👇🏻👇🏻👇🏻

🔗 https://ranimania.com/ntg

🎁۳۰ عدد گوشی گلکسی S24 اولترا
🎁۶۰ عدد پارتی باکس جی بی ال ۳۱۰
🎁۶۰ عدد اپل واچ سری ۱۰
🎁۶۰ عدد هدفون بیتس پرو وایرلس