✅ ۹ ماده غذایی سالم برای طول عمر بیشتر
🔸به نقل از روزنامه ملیت ترکیه، بسیاری تلاش می‌کنند زیبایی خود را برجسته کرده و جوانی و شادابی پوست و بدن خود را به طور دائمی حفظ کنند، بنابراین به روش‌های آرایشی و دارویی متوسل می‌شوند، اگرچه روش‌های آسان و محصولات غذایی وجود دارد که باعث جوانی می‌شود.
در این گزارش لیستی از ۹ محصول غذایی را که به مبارزه با پیری و طولانی شدن جوانی کمک می‌کند، معرفی شده است:
▪️گردو
🐟ماهی قزل
🧆زغال اخته
🌿اسفناج
🍵چای سبز
🥦کلم بروکلی
🍾روغن زیتون
🍫شکلات تلخ
🍅گوجه فرنگی
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸به نقل از روزنامه ملیت ترکیه، بسیاری تلاش می‌کنند زیبایی خود را برجسته کرده و جوانی و شادابی پوست و بدن خود را به طور دائمی حفظ کنند، بنابراین به روش‌های آرایشی و دارویی متوسل می‌شوند، اگرچه روش‌های آسان و محصولات غذایی وجود دارد که باعث جوانی می‌شود.
در این گزارش لیستی از ۹ محصول غذایی را که به مبارزه با پیری و طولانی شدن جوانی کمک می‌کند، معرفی شده است:
▪️گردو
🐟ماهی قزل
🧆زغال اخته
🌿اسفناج
🍵چای سبز
🥦کلم بروکلی
🍾روغن زیتون
🍫شکلات تلخ
🍅گوجه فرنگی
🍃🍂 @samenteb 👈
👍13❤4😁1🤩1
دوستانی که تمایل دارند آموزش طب سنتی ببینند و به استقلال مالی برسند
ما صفر تا صد آموزش هایی که نیاز دارین به استقلال مالی برسین کاملا رایگان به صورت انلاین و آفلاین بهتون ارائه میشه تمام مسیر از حمایت و پشتیبانی ما بهره مند خواهید شد 👌✌️
جهت شرکت در ایونت معرفی کسب وکار انلاین یک شنبه ۱۸ خرداد ساعت ۱۷ 🌺
مشخصاتتون پی وی بنده ارسال بفرمایید 👇
@GhAZAL_344
ما صفر تا صد آموزش هایی که نیاز دارین به استقلال مالی برسین کاملا رایگان به صورت انلاین و آفلاین بهتون ارائه میشه تمام مسیر از حمایت و پشتیبانی ما بهره مند خواهید شد 👌✌️
جهت شرکت در ایونت معرفی کسب وکار انلاین یک شنبه ۱۸ خرداد ساعت ۱۷ 🌺
مشخصاتتون پی وی بنده ارسال بفرمایید 👇
@GhAZAL_344
👍1
🔴 عناب
♻️ طبع #عناب خشک معتدل رو به سرد است، اما کمی گرم‌تر از عناب تازه است.
🔹اندام مصرفی:میوه و برگ
✅ خواص عناب:
تقویت #کلیه و #کبد، کاهش حرارت بدن، جلوگیری از #التهاب و آب ریزش، مفید #بواسیر، جلوگیری از #مشکلات_قلبی، رفع کم اشتهایی، عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می‌کند، خونساز، ملین و دارای لعاب بسیار است(موسیلاژ) و سینه را نرم می‌کند.
❗️منع مصرف:
مصرف زیاد #ضعف_جنسی می آورد، در اشخاص سرد مزاج #نفخ و گاز تولید می‌کند که باید مویز مصرف کنند. مصرف زیاد آن موجب غلظت خون می شود.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
♻️ طبع #عناب خشک معتدل رو به سرد است، اما کمی گرم‌تر از عناب تازه است.
🔹اندام مصرفی:میوه و برگ
✅ خواص عناب:
تقویت #کلیه و #کبد، کاهش حرارت بدن، جلوگیری از #التهاب و آب ریزش، مفید #بواسیر، جلوگیری از #مشکلات_قلبی، رفع کم اشتهایی، عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می‌کند، خونساز، ملین و دارای لعاب بسیار است(موسیلاژ) و سینه را نرم می‌کند.
❗️منع مصرف:
مصرف زیاد #ضعف_جنسی می آورد، در اشخاص سرد مزاج #نفخ و گاز تولید می‌کند که باید مویز مصرف کنند. مصرف زیاد آن موجب غلظت خون می شود.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
❤7👍3
🔰 در صورتی که #سوختگی ناشی از مواد شیمیایی مانند اسید‌ها و مواد قلیایی باشد، اقدامات ذیل توصیه می‌شود:
1⃣ مکانی که با اسید برخورد داشته است را با آب بشویید.
2⃣ مکانی از پوست که با مواد قلیایی مانند آهک تماس داشته است، مواد قلیایی باقی مانده را پاک کنید.
3⃣ در صورت تماس با مواد اسیدی، محل را با یک ترکیب طبیعی از مواد قلیایی مانند جوش شیرین و آب بشویید.
4⃣ در صورتی تماس با مواد قلیایی، محل را با یک ترکیب طبیعی از مواد اسیدی مانند سرکه، و یا آب پرتغال بشویید.
🍃🍂 @samenteb 👈
1⃣ مکانی که با اسید برخورد داشته است را با آب بشویید.
2⃣ مکانی از پوست که با مواد قلیایی مانند آهک تماس داشته است، مواد قلیایی باقی مانده را پاک کنید.
3⃣ در صورت تماس با مواد اسیدی، محل را با یک ترکیب طبیعی از مواد قلیایی مانند جوش شیرین و آب بشویید.
4⃣ در صورتی تماس با مواد قلیایی، محل را با یک ترکیب طبیعی از مواد اسیدی مانند سرکه، و یا آب پرتغال بشویید.
🍃🍂 @samenteb 👈
❤7
🔴 خواص ارده و خرما
▫️تقویت نیروی جنسی
▫️درمان سردی مزاج
▫️کاهش کلسترول
▫️تقویت حافظه
▫️انرژی زا
▫️نرم کننده سینه ملین و مسهل است.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
▫️تقویت نیروی جنسی
▫️درمان سردی مزاج
▫️کاهش کلسترول
▫️تقویت حافظه
▫️انرژی زا
▫️نرم کننده سینه ملین و مسهل است.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
👍4❤3
👁تسکین قرمزی و آلرژی چشم‌ها با روش‌های طبیعی
➕ ژل آلوئه ورا: ژل آلوئه ورا ارگانیک را از عطاری‌های معتبر تهیه کرده؛ به آرامی اطراف چشم و روی پلکتان را با آن ماساژ دهید.
➕کمپرس سیب زمینی: سیب زمینی را به طور خام رنده کرده و در یک پارچه نازک نخی تمیز بریزید. این کمپرس را ۵ دقیقه روی چشم‌ها قرار دهید.
➕کمپرس بابونه: مقداری گل بابونه را در یک لیوان آب بجوشانید، سپس مقداری پنبه یا گاز استریل نرم را به محلول صاف و خنک شده آغشته کرده؛ توصیه می‌شود ده دقیقه روی چشم هایتان بگذارید.
➕کمپرس شیرین بیان: ۵۰ گرم ریشه شیرین بیان را در یک لیتر آب بریزید تا ده دقیقه بجوشد. مقداری پنبه یا گاز استریل نرم را به محلول صاف و ولرم آغشته کنید و ۲۰ دقیقه روی چشم‌ها بگذارید
🍃🍂 @samenteb 👈
➕ ژل آلوئه ورا: ژل آلوئه ورا ارگانیک را از عطاری‌های معتبر تهیه کرده؛ به آرامی اطراف چشم و روی پلکتان را با آن ماساژ دهید.
➕کمپرس سیب زمینی: سیب زمینی را به طور خام رنده کرده و در یک پارچه نازک نخی تمیز بریزید. این کمپرس را ۵ دقیقه روی چشم‌ها قرار دهید.
➕کمپرس بابونه: مقداری گل بابونه را در یک لیوان آب بجوشانید، سپس مقداری پنبه یا گاز استریل نرم را به محلول صاف و خنک شده آغشته کرده؛ توصیه می‌شود ده دقیقه روی چشم هایتان بگذارید.
➕کمپرس شیرین بیان: ۵۰ گرم ریشه شیرین بیان را در یک لیتر آب بریزید تا ده دقیقه بجوشد. مقداری پنبه یا گاز استریل نرم را به محلول صاف و ولرم آغشته کنید و ۲۰ دقیقه روی چشم‌ها بگذارید
🍃🍂 @samenteb 👈
❤4👍4
🔴 #مزاج_رفتار
♻️ آیا میدانید رفتارها نیز #مزاجی متفاوت دارند؟
🔹 هرکدام از رفتارها می‌توانند #گرمی‌بخش جسم و روان و موجب سلامت فرد شوند و یا #سردی‌بخش و بیماری زا باشند.
🔹 رفتارهای #صمیمانه، متواضعانه، بدون تکبر و خودنمایی گرم هستند و سلامتی فرد را تقویت می‌کنند و بلعکس!
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
♻️ آیا میدانید رفتارها نیز #مزاجی متفاوت دارند؟
🔹 هرکدام از رفتارها می‌توانند #گرمی‌بخش جسم و روان و موجب سلامت فرد شوند و یا #سردی‌بخش و بیماری زا باشند.
🔹 رفتارهای #صمیمانه، متواضعانه، بدون تکبر و خودنمایی گرم هستند و سلامتی فرد را تقویت می‌کنند و بلعکس!
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
❤4👍3
#سوختگی را چگونه در خانه درمان کنیم⁉️
در این موارد به صورت عمومی اقدامات ذیل توصیه می‌شود:
1⃣ تا جای امکان از تماس با محل سوختگی اجتناب کنید.
2⃣ به هیچ عنوان از پماد بر روی محل سوختگی استفاده نکنید.
3⃣ به هیچ عنوان بافت سوخته شده را جدا نکنید و یا تاول‌ها را نترکانید.
4⃣ محل سوختگی را در حد امکان با گاز استریل و یا پارچه تمیز بپوشانید.
5⃣ می‌توانید محل سوختگی را بانداژ کنید. در صورت وجود تاول از محکم بستن آن خودداری کنید.
6⃣ در موارد سوختگی شدید مراجعه سریع به بیمارستان ضروری است.
🍃🍂 @samenteb 👈
در این موارد به صورت عمومی اقدامات ذیل توصیه می‌شود:
1⃣ تا جای امکان از تماس با محل سوختگی اجتناب کنید.
2⃣ به هیچ عنوان از پماد بر روی محل سوختگی استفاده نکنید.
3⃣ به هیچ عنوان بافت سوخته شده را جدا نکنید و یا تاول‌ها را نترکانید.
4⃣ محل سوختگی را در حد امکان با گاز استریل و یا پارچه تمیز بپوشانید.
5⃣ می‌توانید محل سوختگی را بانداژ کنید. در صورت وجود تاول از محکم بستن آن خودداری کنید.
6⃣ در موارد سوختگی شدید مراجعه سریع به بیمارستان ضروری است.
🍃🍂 @samenteb 👈
❤6😁1🤮1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎉 اگه رانی بازی بزن روی لینک برای جایزه بازی 🎉
👇🏻👇🏻👇🏻
🔗 https://ranimania.com/ntg
🎁۳۰ عدد گوشی گلکسی S24 اولترا
🎁۶۰ عدد پارتی باکس جی بی ال ۳۱۰
🎁۶۰ عدد اپل واچ سری ۱۰
🎁۶۰ عدد هدفون بیتس پرو وایرلس
👇🏻👇🏻👇🏻
🔗 https://ranimania.com/ntg
🎁۳۰ عدد گوشی گلکسی S24 اولترا
🎁۶۰ عدد پارتی باکس جی بی ال ۳۱۰
🎁۶۰ عدد اپل واچ سری ۱۰
🎁۶۰ عدد هدفون بیتس پرو وایرلس
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 اثر وضوگرفتن بر بدن
♻️ بادوربین حرارتی ثابت شد صورت و بدن، با #وضو گرفتن نورانی می‌شود!
پروفسور #رابرت_کنزی با دوربین حرارتی از وضوگرفتن مسلمین فیلم گرفت و نورانی شدن صورت و بدن را با وضو دید و صحت کلام پیامبر ص برایش ثابت و #مسلمان شد.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
♻️ بادوربین حرارتی ثابت شد صورت و بدن، با #وضو گرفتن نورانی می‌شود!
پروفسور #رابرت_کنزی با دوربین حرارتی از وضوگرفتن مسلمین فیلم گرفت و نورانی شدن صورت و بدن را با وضو دید و صحت کلام پیامبر ص برایش ثابت و #مسلمان شد.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
❤37😁8👎6
🔰رژیم هندوانه
🍉استفاده از هندوانه روشی عالی برای پاک کردن بدن و کاهش وزن و #لاغری بدون رژیم غذایی سخت است. هندوانه یک ادرارآور شناخته شده است. دنبال کردن رژیم هندوانه به مدت ۵ روز، سلول‌های بدن‌تان را #سم_زدایی خواهد کرد و باعث شادابی و جوانی آن‌ها خواهد شد.
🍉شما باید روزی ۵ بار حدود ۴۵۰ گرم هندوانه بخورید. توصیه می‌شود که اگر مبتلا به فشار خون بالا، کاهش جریان خون، نفریت (کلیه‌افروختگی)، نقرس، بیماری کلیوی و کبدی، یا چاقی هستید، کمی کم‌تر هندوانه بخورید (حدود ۳۳۰ گرم و ۵ بار در روز).
🍉در حالت ایده‌آل باید بکوشید برای هر ۴.۵ کیلو‌گرم توده بدن‌تان، حدود ۴۵۰ گرم هندوانه مصرف کنید.
اگر بعد از گذراندن نخستین روز این رژیم حالتان خوب نبود، فورا رژیم را قطع کنید و اگر حالتان بدتر شد، با پزشک عمومی خود مشورت کنید. ولی اگر در روز دوم این رژیم حالتان خوب بود، شجاعانه آن را تا انتها ادامه بدهید.
🍉در ۵ روز این رژیم غذایی قادر خواهید بود حدود ۳ کیلو و ۲۰۰ گرم از وزن خود را کم کنید. پس از آن نسخه سبک این رژیم غذایی را به مدت۱۰ روز ادامه دهید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🍉استفاده از هندوانه روشی عالی برای پاک کردن بدن و کاهش وزن و #لاغری بدون رژیم غذایی سخت است. هندوانه یک ادرارآور شناخته شده است. دنبال کردن رژیم هندوانه به مدت ۵ روز، سلول‌های بدن‌تان را #سم_زدایی خواهد کرد و باعث شادابی و جوانی آن‌ها خواهد شد.
🍉شما باید روزی ۵ بار حدود ۴۵۰ گرم هندوانه بخورید. توصیه می‌شود که اگر مبتلا به فشار خون بالا، کاهش جریان خون، نفریت (کلیه‌افروختگی)، نقرس، بیماری کلیوی و کبدی، یا چاقی هستید، کمی کم‌تر هندوانه بخورید (حدود ۳۳۰ گرم و ۵ بار در روز).
🍉در حالت ایده‌آل باید بکوشید برای هر ۴.۵ کیلو‌گرم توده بدن‌تان، حدود ۴۵۰ گرم هندوانه مصرف کنید.
اگر بعد از گذراندن نخستین روز این رژیم حالتان خوب نبود، فورا رژیم را قطع کنید و اگر حالتان بدتر شد، با پزشک عمومی خود مشورت کنید. ولی اگر در روز دوم این رژیم حالتان خوب بود، شجاعانه آن را تا انتها ادامه بدهید.
🍉در ۵ روز این رژیم غذایی قادر خواهید بود حدود ۳ کیلو و ۲۰۰ گرم از وزن خود را کم کنید. پس از آن نسخه سبک این رژیم غذایی را به مدت۱۰ روز ادامه دهید.
🍃🍂 @samenteb 👈
❤10👎1😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔴 هیچ دندونپزشکی اینو بهت نمیگه!
♻️ استفاده از غرغره #روغن_نارگیل یا #روغن_کنجد در محافظت از #دندان ها و از بین بردن #باکتری های بد دهان بسیار موثر است!
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
♻️ استفاده از غرغره #روغن_نارگیل یا #روغن_کنجد در محافظت از #دندان ها و از بین بردن #باکتری های بد دهان بسیار موثر است!
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
❤8👍3😁1
🥤نوشیدنی جادویی که عملکرد مغزتان را تقویت می‌کند
🔺به نقل از مجله علمی تخصصی Redox Biology، مطالعه‌ای توسط دانشگاه اکستر انگلیس نشان داد که افراد بین ۷۰ تا ۸۰ سال برای بهبود تناسب اندام رگ‌های خونی و تقویت عملکرد شناختی مغز، یک لیوان آب چغندر قرمز روزانه مصرف می‌کنند.
🔺 آب چغندر باعث کاهش ظهور باکتری در دهان و در نتیجه کاهش بیماری و عفونت می‌شود.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔺به نقل از مجله علمی تخصصی Redox Biology، مطالعه‌ای توسط دانشگاه اکستر انگلیس نشان داد که افراد بین ۷۰ تا ۸۰ سال برای بهبود تناسب اندام رگ‌های خونی و تقویت عملکرد شناختی مغز، یک لیوان آب چغندر قرمز روزانه مصرف می‌کنند.
🔺 آب چغندر باعث کاهش ظهور باکتری در دهان و در نتیجه کاهش بیماری و عفونت می‌شود.
🍃🍂 @samenteb 👈
👍10❤4
🔴 بخورِ #زیبایی
♻️ بخورِ #بابونه و #گل_محمدی
🔹 با مخلوط کردن گل‌بابونه و گلبرگ های گل محمدی( و یا #گلاب) با آب میشه یک ترکیب عالی برای یک بخورِ آرامبخش ایجاد کنید، ضمن اینکه این بخور برای از بین بردنِ #چین_و_چروک ایجاد شده در صورت عالیه و برای درمان #پف_زیر_چشم نیز کمک کننده است.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
♻️ بخورِ #بابونه و #گل_محمدی
🔹 با مخلوط کردن گل‌بابونه و گلبرگ های گل محمدی( و یا #گلاب) با آب میشه یک ترکیب عالی برای یک بخورِ آرامبخش ایجاد کنید، ضمن اینکه این بخور برای از بین بردنِ #چین_و_چروک ایجاد شده در صورت عالیه و برای درمان #پف_زیر_چشم نیز کمک کننده است.
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
👍4
#گرمازدگی
🔸 زمانی که با فرد گرمازده مواجه شدید توصیه می‌شود در گام نخست به سرعت بیمار را از محل گرما دور کرده و لباس‌های اضافی وی را خارج کنید.
🔸می‌توانید برای خنک کردن فرد اقدامات ذیل را انجام دهید:
۱- فرد را در وان آب خنک قرار دهید.
۲- آب خنک را به روی بدن وی بپاشید.
۳- اسفنج آغشته به آب خنک را بر روی صورت وی بکشید.
۴- از پنکه برای خنک کردن فرد استفاده کنید.
۵- کیسه یخ، یا حوله خنک و مرطوب را بر روی گردن، زیر بغل و کشاله ران فرد قرار دهید.
🔸اگر فرد هشیار است و مشکلی برای نوشیدن مایعات ندارد به وی آب بدهید. نوشیدن آب علاوه بر خنک کردن، کم آبی بدن فرد را تامین می‌کند. در صورتی که فرد دچار کم آبی شدید شده و بیهوش است سریعاً با اورژانس تماس بگیرید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸 زمانی که با فرد گرمازده مواجه شدید توصیه می‌شود در گام نخست به سرعت بیمار را از محل گرما دور کرده و لباس‌های اضافی وی را خارج کنید.
🔸می‌توانید برای خنک کردن فرد اقدامات ذیل را انجام دهید:
۱- فرد را در وان آب خنک قرار دهید.
۲- آب خنک را به روی بدن وی بپاشید.
۳- اسفنج آغشته به آب خنک را بر روی صورت وی بکشید.
۴- از پنکه برای خنک کردن فرد استفاده کنید.
۵- کیسه یخ، یا حوله خنک و مرطوب را بر روی گردن، زیر بغل و کشاله ران فرد قرار دهید.
🔸اگر فرد هشیار است و مشکلی برای نوشیدن مایعات ندارد به وی آب بدهید. نوشیدن آب علاوه بر خنک کردن، کم آبی بدن فرد را تامین می‌کند. در صورتی که فرد دچار کم آبی شدید شده و بیهوش است سریعاً با اورژانس تماس بگیرید.
🍃🍂 @samenteb 👈
👍6❤5😁3
🚿🛁شب ها دوش بگیرید
➕دوش گرفتن در شب برای سلامتی پوست شما به دلایل مختلف بهتر است. یکی از مزایای اصلی آن این است که پوست را پیش از رفتن به خواب تمیز می‌کند.
➕با این کار، کثیفی‌های هوا که شامل میکروب، آلودگی و گرد و غبار می‌شود و می‌تواند در طول روز در کنار عرق بر روی بدن جمع شود را پاک می‌کنید. با دوش گرفتن در شب، شما پوست خود را پیش از رفتن به خواب پاک می‌کنید و به پوست خود فرصت می‌دهید تا خود را در طول شب بازسازی کند
🍃🍂 @samenteb 👈
➕دوش گرفتن در شب برای سلامتی پوست شما به دلایل مختلف بهتر است. یکی از مزایای اصلی آن این است که پوست را پیش از رفتن به خواب تمیز می‌کند.
➕با این کار، کثیفی‌های هوا که شامل میکروب، آلودگی و گرد و غبار می‌شود و می‌تواند در طول روز در کنار عرق بر روی بدن جمع شود را پاک می‌کنید. با دوش گرفتن در شب، شما پوست خود را پیش از رفتن به خواب پاک می‌کنید و به پوست خود فرصت می‌دهید تا خود را در طول شب بازسازی کند
🍃🍂 @samenteb 👈
❤12
🔴 مردان تا سال ۲۰۴۵ دیگر قادر به توليد اسپرم نخواهند بود و نابارور می‌شوند!
🔸طبق اظهارات "دکتر شانا اچ. سوان" استاد دانشکده Icahn ، عادات غلط و مضرّ #سبک_زندگی و نیز مصرف مواد شيميایی موجود در مواد شوینده، لوازم آرايشی بهداشتی، #ظروف_پلاستيكی اعمّ از آنهایی که در خانه و یا در کارخانه استفاده می‌شوند و درنتیجه، در بسیاری از موادغذايی وجود داشته و وارد بدن افراد می‌شود، و همچنین هرنوع مواد شيميایی دیگر که در محیط پیرامون ما وجود دارد از جمله داروهای شيميایی و.... منجر به ایجاد اختلال در #غدد_درون‌ریز بدن شده و تولید مثل انسان را با مشکل مواجه می‌کند.
💢وی در مصاحبه خود با WFAA اظهار داشت:
بررسی ها نشان می‌دهد که علاوه بر افزایش شیوع مشکل #ضعف_جنسی در مردان، #کیفیت_اسپرم مردان نیز به میزان قابل توجهی کاهش یافته است.
🔴"پروفسور سوان" در کتاب جدید خود «شمارش معکوس» هشدار می‌دهد که مردان تا سال 2045 دیگر قادر به تولید مثل نخواهند بود!
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸طبق اظهارات "دکتر شانا اچ. سوان" استاد دانشکده Icahn ، عادات غلط و مضرّ #سبک_زندگی و نیز مصرف مواد شيميایی موجود در مواد شوینده، لوازم آرايشی بهداشتی، #ظروف_پلاستيكی اعمّ از آنهایی که در خانه و یا در کارخانه استفاده می‌شوند و درنتیجه، در بسیاری از موادغذايی وجود داشته و وارد بدن افراد می‌شود، و همچنین هرنوع مواد شيميایی دیگر که در محیط پیرامون ما وجود دارد از جمله داروهای شيميایی و.... منجر به ایجاد اختلال در #غدد_درون‌ریز بدن شده و تولید مثل انسان را با مشکل مواجه می‌کند.
💢وی در مصاحبه خود با WFAA اظهار داشت:
بررسی ها نشان می‌دهد که علاوه بر افزایش شیوع مشکل #ضعف_جنسی در مردان، #کیفیت_اسپرم مردان نیز به میزان قابل توجهی کاهش یافته است.
🔴"پروفسور سوان" در کتاب جدید خود «شمارش معکوس» هشدار می‌دهد که مردان تا سال 2045 دیگر قادر به تولید مثل نخواهند بود!
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
😁9👍6❤5😱3
✅ داشتن تناسب وزن
🔸خبر خوشحال کننده این است که داشتن وزن مناسب می‌تواند خطر ابتلا به دستکم ۱۲ #سرطان مختلف را کاهش دهد. مهمترین سرطان‌هایی که کاهش وزن باعث کاهش خطر ابتلا به آن‌ها می‌شود شامل سرطان‌های سینه، روده، کلیه، کبد، رحم، پانکراس، پروستات، معده، رحم، تخمدان، دهان، مری، و کیسه صفرا است.
🔸ساده‌ترین راهکار برای حفظ تناسب اندام ایجاد تعادل میان انرژی دریافتی و انرژی مصرفی است. زمانی که شاهد کاهش فعالیت روزانه هستید، باید به همان نسبت نیز مصرف مواد غذایی پرکالری را کاهش دهید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸خبر خوشحال کننده این است که داشتن وزن مناسب می‌تواند خطر ابتلا به دستکم ۱۲ #سرطان مختلف را کاهش دهد. مهمترین سرطان‌هایی که کاهش وزن باعث کاهش خطر ابتلا به آن‌ها می‌شود شامل سرطان‌های سینه، روده، کلیه، کبد، رحم، پانکراس، پروستات، معده، رحم، تخمدان، دهان، مری، و کیسه صفرا است.
🔸ساده‌ترین راهکار برای حفظ تناسب اندام ایجاد تعادل میان انرژی دریافتی و انرژی مصرفی است. زمانی که شاهد کاهش فعالیت روزانه هستید، باید به همان نسبت نیز مصرف مواد غذایی پرکالری را کاهش دهید.
🍃🍂 @samenteb 👈
❤9👍5😁2