This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не каждый может похвастаться знакомством с психиатром… а уж тем более не каждый может его поздравить с днем рождения 😊
⠀
А мои подписчики могут!
Могут пожелать мне всего хорошего, здоровья, счастья и еще много чего😍
⠀
Кстати, это уже мой 5-й день рождения в соцсетях со своими любимыми читателями-подписчиками ❤️
⠀
А еще ведь так - Что пожелаешь, то и тебе в два раза больше будет. Ладно, шучу. Не в два, в полтора 😃
⠀
С Днем Рождения 🎂🎁🎈 Спасибо!!!
⠀
А мои подписчики могут!
Могут пожелать мне всего хорошего, здоровья, счастья и еще много чего😍
⠀
Кстати, это уже мой 5-й день рождения в соцсетях со своими любимыми читателями-подписчиками ❤️
⠀
А еще ведь так - Что пожелаешь, то и тебе в два раза больше будет. Ладно, шучу. Не в два, в полтора 😃
⠀
С Днем Рождения 🎂🎁🎈 Спасибо!!!
Хочу поблагодарить всех за поздравления! Все пожелания прочитал, это очень приятно! Огромное спасибо 😍
♻️Откройте новые горизонты с курсом по КПТ! Старт 2 декабря!🤓
Хотите научиться управлять своими эмоциями и улучшить качество жизни? Приглашаем вас на уникальный курс по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), который начнется уже 2 декабря!
✅Что вы получите на курсе?
• Глубокое понимание основ КПТ и её применения.
• Практические навыки для работы с негативными мыслями и эмоциями.
• Эффективные техники для снижения стресса и тревожности.
•Диплом государственного образца
✅Почему именно этот курс?
• Опытные преподаватели: Наши специалисты имеют многолетний опыт в области КПТ.
• Интерактивные занятия: Практические упражнения и кейсы для лучшего усвоения материала.
• Поддержка: Индивидуальные консультации и обратная связь от экспертов.
✅Для кого этот курс?
• Для всех, кто хочет улучшить своё психическое здоровье.
• Для студентов и специалистов в области психологии и психотерапии.
• Для тех, кто стремится к личностному росту и развитию.
Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему! Количество мест ограничено.
📅 Старт: 2 декабря
📍 Формат: Онлайн/оффлайн
💻 Регистрация открыта!
📌 Записаться на курс можно, перейдя по ссылке
Хотите научиться управлять своими эмоциями и улучшить качество жизни? Приглашаем вас на уникальный курс по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), который начнется уже 2 декабря!
✅Что вы получите на курсе?
• Глубокое понимание основ КПТ и её применения.
• Практические навыки для работы с негативными мыслями и эмоциями.
• Эффективные техники для снижения стресса и тревожности.
•Диплом государственного образца
✅Почему именно этот курс?
• Опытные преподаватели: Наши специалисты имеют многолетний опыт в области КПТ.
• Интерактивные занятия: Практические упражнения и кейсы для лучшего усвоения материала.
• Поддержка: Индивидуальные консультации и обратная связь от экспертов.
✅Для кого этот курс?
• Для всех, кто хочет улучшить своё психическое здоровье.
• Для студентов и специалистов в области психологии и психотерапии.
• Для тех, кто стремится к личностному росту и развитию.
Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему! Количество мест ограничено.
📅 Старт: 2 декабря
📍 Формат: Онлайн/оффлайн
💻 Регистрация открыта!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
За последние дни число читателей-подписчиков моего блога прибавилось 👍
Но предупреждаю, вы будете удивлены.
Ведь я рассказываю, что нет волшебных таблеток для памяти. Ну нет их и всё.⠀
Что толку от глицина в таблетках не было, нет и никогда не будет.⠀
Что понятие психической нормы расплывчато и запутано.⠀
А с нормальными просто неинтересно))
Что в депрессии человек может улыбаться и смеяться. И неожиданно для всех совершить попытку суицида. ⠀
Что никакой зависимости от антидепрессантов нет. И что они прекрасно работают. И не только при депрессии.⠀
Что тревога это нормально. Что забыть фамилию артиста тоже ничего страшного. Что волноваться перед выступлением вообще-то даже хорошо.⠀
Что сосуды не вычистить ни ершиком, ни таблетками!
Что «безобидный» валокордин — это зло. А получить синдром зависимости от алкоголя может каждый из нас. И даже собака.⠀
Что паническая атака может быть у каждого. И что ее лечить не надо..⠀
Что Слово лечит и калечит, не хуже препаратов.⠀
Здесь уютно, тепло и спокойно. Здесь не только психиатрия, но и исторические личности, книги и фильмы. Глазами психиатра. Кто остается в блоге - не жалеет 😍
Но предупреждаю, вы будете удивлены.
Ведь я рассказываю, что нет волшебных таблеток для памяти. Ну нет их и всё.⠀
Что толку от глицина в таблетках не было, нет и никогда не будет.⠀
Что понятие психической нормы расплывчато и запутано.⠀
А с нормальными просто неинтересно))
Что в депрессии человек может улыбаться и смеяться. И неожиданно для всех совершить попытку суицида. ⠀
Что никакой зависимости от антидепрессантов нет. И что они прекрасно работают. И не только при депрессии.⠀
Что тревога это нормально. Что забыть фамилию артиста тоже ничего страшного. Что волноваться перед выступлением вообще-то даже хорошо.⠀
Что сосуды не вычистить ни ершиком, ни таблетками!
Что «безобидный» валокордин — это зло. А получить синдром зависимости от алкоголя может каждый из нас. И даже собака.⠀
Что паническая атака может быть у каждого. И что ее лечить не надо..⠀
Что Слово лечит и калечит, не хуже препаратов.⠀
Здесь уютно, тепло и спокойно. Здесь не только психиатрия, но и исторические личности, книги и фильмы. Глазами психиатра. Кто остается в блоге - не жалеет 😍
Telegram
Шура-док
Какая болезнь как лакмусовая бумажка❓Чем больше распространенность, тем выше уровень жизни и вложения в медицину❗
⠀
Болезнь Альцгеймера. Называют чумой 21-го века. Это Вам не коронавирус 🤔
⠀
На первом месте по распространению - 🇯🇵 Япония. Связано с охватом…
⠀
Болезнь Альцгеймера. Называют чумой 21-го века. Это Вам не коронавирус 🤔
⠀
На первом месте по распространению - 🇯🇵 Япония. Связано с охватом…
Сегодня День Психолога! Хочу поздравить своих коллег, пожелать им профессиональных удач, интересных клинических случаев. Пожелаю им гореть, но не выгорать. Всех кого я знаю это увлеченные своим делом специалисты! Да, психологи и психиатры коллеги, не знаю что бы я делал без них😍
И в этот день хочу порекомендовать к знакомству психолога, кого я знаю лично и уже давно. Ведем совместно много пациентов. Профессионал, неравнодушный профессионал. Это особенно важно. Жанна Максименко. В следующем посте - пост-знакомство Жанны. Подпишитесь, много пользы будет 👍
И в этот день хочу порекомендовать к знакомству психолога, кого я знаю лично и уже давно. Ведем совместно много пациентов. Профессионал, неравнодушный профессионал. Это особенно важно. Жанна Максименко. В следующем посте - пост-знакомство Жанны. Подпишитесь, много пользы будет 👍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как думаете - растает или нет?😊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Исторический анекдот. Вполне мог быть на самом деле
⠀
Идет Альцгеймер по психиатрической клинике. Грустный такой, чуть не плачет. Навстречу ему руководитель, главный врач можно сказать. Известный психиатр Крепелин
⠀
• Ну что, Алоизий, приуныл? Что случилось? Да вот только что диссертацию защищал. ( а в старину при защите диссертации обязательно была и практическая часть. Как настоящий экзамен).
⠀
• И на практической части поставил неверный диагноз. Ошибся🤷🏻♂️
⠀
Эх, молодо-зелено, ответил профессор. Я каждый день ошибаюсь. Нет людей, кто не ошибается…Не ошибается тот, кто ничего не делает
⠀
Да, все верно, но мы часто боимся совершить ошибку. В 30-е г прошлого века в СССР был шахматист, вполне мог стать чемпионом мира. Но белыми он всегда проигрывал. Не мог сделать первый ход. Перебирал варианты. Боялся ошибиться. Время заканчивалось…И вот уже судья нарисовал баранку в турнирной таблице
Но это уже ближе к клинике…
⠀
После института я думал, что буду хирургом. Думал это мое. Ошибся🤷🏻♂️ Два года учился, работал. Время шло. И постепенно понимал, что это не мое…
⠀
Жалею ли об этих годах? Нет! Знания и навыки лишними не будут. Может без этих двух лет психиатром бы и не стал😃 А когда работал в интернате - и цистостомы сам менял, и все перевязки мои были
⠀
Людям свойственно ошибаться, но упорствовать в заблуждение глупо. Сенека сказал, не поспоришь.
⠀
А вы боитесь совершить ошибку?
⠀
Идет Альцгеймер по психиатрической клинике. Грустный такой, чуть не плачет. Навстречу ему руководитель, главный врач можно сказать. Известный психиатр Крепелин
⠀
• Ну что, Алоизий, приуныл? Что случилось? Да вот только что диссертацию защищал. ( а в старину при защите диссертации обязательно была и практическая часть. Как настоящий экзамен).
⠀
• И на практической части поставил неверный диагноз. Ошибся🤷🏻♂️
⠀
Эх, молодо-зелено, ответил профессор. Я каждый день ошибаюсь. Нет людей, кто не ошибается…Не ошибается тот, кто ничего не делает
⠀
Да, все верно, но мы часто боимся совершить ошибку. В 30-е г прошлого века в СССР был шахматист, вполне мог стать чемпионом мира. Но белыми он всегда проигрывал. Не мог сделать первый ход. Перебирал варианты. Боялся ошибиться. Время заканчивалось…И вот уже судья нарисовал баранку в турнирной таблице
Но это уже ближе к клинике…
⠀
После института я думал, что буду хирургом. Думал это мое. Ошибся🤷🏻♂️ Два года учился, работал. Время шло. И постепенно понимал, что это не мое…
⠀
Жалею ли об этих годах? Нет! Знания и навыки лишними не будут. Может без этих двух лет психиатром бы и не стал😃 А когда работал в интернате - и цистостомы сам менял, и все перевязки мои были
⠀
Людям свойственно ошибаться, но упорствовать в заблуждение глупо. Сенека сказал, не поспоришь.
⠀
А вы боитесь совершить ошибку?
«Как определить, что я испытываю страх перед ошибками?»
Страх перед ошибками часто скрывается за высказываниями о стремлении к совершенству, профессиональной гордости, чувстве собственного достоинства и уважении личных границ. В такие моменты у человека создается впечатление, что он облачен в белоснежный халат и постоянно боится его запачкать: «Это занятие не для меня. Этим занимаются только неучи. Не хочу походить на этих комиков». Если вы заметили в своих мыслях или действиях небольшую тень этого белого халата — это именно он.
«Что предпринять, если страх ошибки не покидает вас ?»
Попытайтесь понять, от чего именно страх ошибки вас оберегает. Возможно, вы боитесь, что окружающие плохо оценят ваши действия, а ваша репутация будет под угрозой. Когда вы осознаете, для чего вам необходим этот страх, процесс его преодоления станет проще, и вы сможете разрешить себе ошибаться.
Обдумайте возможные последствия своих ошибок. Проговорите, какие варианты могут возникнуть, какие ситуации можно предвидеть. Поставьте перед собой цель создать план действий так, чтобы потенциальные ошибки оказали минимальное влияние на конечный результат.
И помните - ошибаются все🤷🏻♂️
Страх перед ошибками часто скрывается за высказываниями о стремлении к совершенству, профессиональной гордости, чувстве собственного достоинства и уважении личных границ. В такие моменты у человека создается впечатление, что он облачен в белоснежный халат и постоянно боится его запачкать: «Это занятие не для меня. Этим занимаются только неучи. Не хочу походить на этих комиков». Если вы заметили в своих мыслях или действиях небольшую тень этого белого халата — это именно он.
«Что предпринять, если страх ошибки не покидает вас ?»
Попытайтесь понять, от чего именно страх ошибки вас оберегает. Возможно, вы боитесь, что окружающие плохо оценят ваши действия, а ваша репутация будет под угрозой. Когда вы осознаете, для чего вам необходим этот страх, процесс его преодоления станет проще, и вы сможете разрешить себе ошибаться.
Обдумайте возможные последствия своих ошибок. Проговорите, какие варианты могут возникнуть, какие ситуации можно предвидеть. Поставьте перед собой цель создать план действий так, чтобы потенциальные ошибки оказали минимальное влияние на конечный результат.
И помните - ошибаются все🤷🏻♂️
Это мой самый любимый писатель.
Его отец работал ординатором в Мариинской больнице для
бедных, на Божедомке. После института я два года там проработал. Каждый день ходил мимо флигеля, где в 1821 году
появился на свет будущий классик. Через пять дней его крестили как Федора.
Семья была большая. Федор – второй из семи братьев и сестер.
Все его детство прошло в больнице, но врачом он не стал.
В 16 лет, после смерти мамы, отец отправляет их с братом
в пансион в Санкт-Петербург. Там Достоевский оканчивает
Инженерное училище, и его зачисляют в Петербургскую инженерную команду. Но через год он подает в отставку: Федор Михайлович хочет писать книги.
Да, конечно, это Достоевский. В 1849 году суд приговаривает
его к смертной казни «расстрелянием» – за «чтение и недонесение о распространении преступного о правительстве и
религии письма Белинского».
Его помилуют и заменят расстрел восемью годами каторги
(позже снизят срок до четырех лет). Но это в самый последний момент, на эшафоте. Еще один из участников Петрашевского кружка во время этой инсценировки казни сошел с ума.
Сложно представить, что чувствовал писатель…
«Записки из мертвого дома» – произведение о каторге. Кто
не читал, обязательно к прочтению. Герцен сказал: «Достоевский спускался в ад…»
Произведения, написанные Федором Михайловичем, перечислять бессмысленно… Мне кажется, это основа русской
литературы.
Написав эпохальные произведения, всю жизнь был в долгах.
Еще и взял на себя долговые обязательства брата после его
смерти. Говорят, что писал практически в долг…
После каторги начинается его
болезнь с припадками. Больше данных, что это была эпилепсия. Умирает
в 60 лет, официально – от туберкулеза.
Предчувствовал свою смерть:
«Эту зиму я не переживу»…
Крамской пишет посмертный портрет: «лицо усопшего спокойно, улыбается какой-то узнанной им Великой правде».
Похоронен на Тихвинском кладбище в Санкт-Петербурге.
Весь путь до могилы люди несли гроб на руках
Вспомним сегодня Федора Михайловича, возьмем любое произведение. Почитаем…❤️
Его отец работал ординатором в Мариинской больнице для
бедных, на Божедомке. После института я два года там проработал. Каждый день ходил мимо флигеля, где в 1821 году
появился на свет будущий классик. Через пять дней его крестили как Федора.
Семья была большая. Федор – второй из семи братьев и сестер.
Все его детство прошло в больнице, но врачом он не стал.
В 16 лет, после смерти мамы, отец отправляет их с братом
в пансион в Санкт-Петербург. Там Достоевский оканчивает
Инженерное училище, и его зачисляют в Петербургскую инженерную команду. Но через год он подает в отставку: Федор Михайлович хочет писать книги.
Да, конечно, это Достоевский. В 1849 году суд приговаривает
его к смертной казни «расстрелянием» – за «чтение и недонесение о распространении преступного о правительстве и
религии письма Белинского».
Его помилуют и заменят расстрел восемью годами каторги
(позже снизят срок до четырех лет). Но это в самый последний момент, на эшафоте. Еще один из участников Петрашевского кружка во время этой инсценировки казни сошел с ума.
Сложно представить, что чувствовал писатель…
«Записки из мертвого дома» – произведение о каторге. Кто
не читал, обязательно к прочтению. Герцен сказал: «Достоевский спускался в ад…»
Произведения, написанные Федором Михайловичем, перечислять бессмысленно… Мне кажется, это основа русской
литературы.
Написав эпохальные произведения, всю жизнь был в долгах.
Еще и взял на себя долговые обязательства брата после его
смерти. Говорят, что писал практически в долг…
После каторги начинается его
болезнь с припадками. Больше данных, что это была эпилепсия. Умирает
в 60 лет, официально – от туберкулеза.
Предчувствовал свою смерть:
«Эту зиму я не переживу»…
Крамской пишет посмертный портрет: «лицо усопшего спокойно, улыбается какой-то узнанной им Великой правде».
Похоронен на Тихвинском кладбище в Санкт-Петербурге.
Весь путь до могилы люди несли гроб на руках
Вспомним сегодня Федора Михайловича, возьмем любое произведение. Почитаем…❤️
Часто получаю такие сообщения. Следить за сроком действия рецепта и регулярно принимать препараты это зона ответственности пациента. Наступил декабрь. Впереди Новый год и новогодние каникулы. Приемов с 24 декабря по 15 января не будет. Будьте внимательны, не останьтесь без терапии. И в 2025 году стоимость приемов будет выше.
Информация о записи по ссылке http://schuradoc.com
Информация о записи по ссылке http://schuradoc.com