لاحظت يومًا كم تكون صبورًا مع الاطفال الاخرين ؟

تبتسم حين ترمي ابنة اختك لعبتها على الارض و تتحدث بلطافة مع ابن الجيران وتضحك بشقاوة مع ابن صديقك لكن حين يكون الامر متعلقا بطفلك ؟
تتوتر بسرعة و تتنهد كثيرا وتكافح لتتمالك اعصابك والحقيقة ؟
ليس لانك تحب اطفالك اقل ..

بل لان جهازك العصبي يتوتر اكثر معهم هنالك مشاعر اعمق وتاريخ اطول وارتباط اقوى... اطفال الاخرين لا يلمسون جروحك لكن اطفالك قد يفتحونها

فان وجدت نفسك اكثر هدوءًا مع اطفال الاخرين فتذكر ذلك الهدوء موجود داخلك و انت قادر عليه

وان غضبت بسرعة على طفلك ؟؟
فليس لانك فاشل ..
بل لانك بحاجة الى دعم حقيقي و راحة وتنظيم داخلي

المسالة ليست في اللوم
بل في الملاحظة و الوعي والرغبة في التغيير .

#تدريب_أستخدام_الحمام_للأطفال..(١)
موسم الصيف هو الافضل لبدء التدريب على أستخدام الحمام ..
🤔السؤال.. متى وكيف أبدأ بتدريب الطفل على أستخدام الحمام..
😊 الجواب.. معظم الأطفال يكونون جاهزين للتدريب على الحمام والأستغناء عن الحفاظة (خلال النهار) بعمر سنتان الى سنتان ونصف..
الموضوع يحتاج صبر من الوالدين لأنجاح المهمة الصعبة 😓
تأخر الطفل في هذا الموضوع لا يعني أن الطفل غبي وراح يكون كسول ومتأخر بدراسته..
... والعلامات التي تدل على جاهزية الطفل للتدريب هي..
1️⃣ عنده القدرة أن يبقى ما عنده أدرار لساعات..
2️⃣ بطنه تطلع بأوقات شبه ثابتة ومتوقعة..
3️⃣ نلاحظ عليه علامات معينة عندما يبدأ بتفريغ الفضلات.. مثل محاولة الأختباء أو الجلوس..
4️⃣ يشعر بعدم الأرتياح أذا اتسخت حفاظته ويطلب تغييرها.
5️⃣ يستطيع فهم بعض التعليمات والأوامر.. (مثل أذهب للحمام.. أجلس هنا) ويستطيع أن يساهم في خلع ملابسه..
6️⃣ أو أذا طلب بنفسه أستخدام الحمام وترك الحفاظة ولبس ملابس داخلية..

👈 يعني بأختصار يعرف أنه يريد يروح للحمام.. ويستطيع التأجيل وحصر النزول لحين الوصول للحمام.. ويستطيع تعلم وفهم الخطوات اللي راح نعلمها له..

.. خطوات التدريب في منشور آخر ان شاء الله..
مع الامنيات بالصحة والسلامة 🌹
د. داود سلمان
أختصاص طب الأطفال والهرمونات والسكري

#تدريب_أستخدام_الحمام_للأطفال..(٢)
بعد ما عرفنا أنه الطفل جاهز للتعليم راح نبدي بالخطوات...
🔹 تعليم الطفل على مصطلحات الحمام.. الخروج والأدرار ومحتويات الحمام .. وكيفية الجلوس في الحمام.. ولازم نتذكر أنه هذه الأسماء راح يتكلم بيها الطفل بأي مكان.. بالمول وبالمطعم.. وامام الناس لما يحتاج شي بخصوص الحمام..
🔹 نتأكد أنه الطفل ما عنده أمساك.. أذا عنده هذه المشكلة ما ينجح التدريب لأن الطفل يتألم ولذلك يخاف الذهاب للحمام.. ولازم نحل المشكلة قبلها لأن التدريب ممكن يزيد الأمساك..
🔹 نعمل الخطوات أمامه.. أو الطفل اللي أكبر منه يمثل الدور..
🔹 نشتريله مقعد خاص او كرسي يوضع على حمام الكبار.. اهم شي لما يجلس تكون قدميه تلامسان الأرض وما تكون طايفة حتى يسهل دفع الفضلات..
🔹 عندما يذهب الى الحمام نقرأ له قصة مثلاً .. حتى يصير وقت الحمام ممتع وليس وقت خوف.. ونعطيه جوائز لما تنجح العملية حتى نشجعه..
🔹 نعلمه غسل الايدي بعد الأستعمال.. ونضع له شيء يصعد عليه للوصول الى الماء والصابون وتحت الأشراف..

ويبقى موضوع السيطرة خلال الليل متأخر لعمر ٦ سنوات تقريباً ..
وممكن نبدي نشجعه يذهب للحمام يومياً قبل النوم.. ونلبسه الحفاظة وقت النوم.. وأذا تأكدنا أنه معظم الليالي كانت جافة.. نستغني عن الحفاظة عندها..
واذا بقى.. لازم نستشير الطبيب بخصوص التبول الليلي..

مع الامنيات بالصحة والسلامة 🌹
د. داود سلمان
أستشاري طب الأطفال والهرمونات والسكري

🔰 قصّة وعبرة

🔹«من دروس الحياة»📣

🌴أراد رجل أن يؤدّب ابنه لما وجد منه رغبة في التعلم... وأراد أن يعطيه درساً من صلب الحياة يرسَخُ في ذاكرته فلا ينساه ما عاش...
أخذ بيدِه ونزلا إلى السوق...

🌾تعجّب الولد من والده إذ ما الغرض من ذهابهما إلى السوق ؟!
فقال لوالده: ما حاجتنا في القدوم إلى السوق؟! ردّ والده عليه: انتظِر وسترى...

🌱 مرّت بضع دقائق وإذا بعربة فارغة تمر في السوق فشرعت تحدث جلبة و ضوضاء أزعجت المارة وأثارت سخطهم ..
فاستاء الولد من هذا الموقف وعبر عن ذلك لوالده ..

☘فابتسم الوالد - إذ أدرك أن الأمور تسير كما يريد - لكنه لم يردّ عليه واكتفى بابتسامة رضاً ..
وبعد برهة وهما واقفان في السوق عادت العربة ولكنها محملة بالبضائع فهي تسير بهدوء ولا تحدث أي ضوضاء تزعج الناس فتنبّه الابن لذلك وقال لوالده انظر يا والدي : هاهي العربة تسير ولا تحدث أي ضجيج يزعج الناس.
🌴عندها التفت الوالد إلى ابنه مخاطباً: إذا لقد لفت نظرك هذا المشهد ..
أرأيت يا ولدي ..
لمّا كانت العربة فارغة أحدثت جلبة في السوق وإزعاجاً للناس لكنها عندما امتلأت أخذت تسير بهدوء وسكينة ..

‼️كذلك الإنسان يا بني كلما فرغ من المعارف والعلوم والقيم والأخلاق ارتفع صوته وأحدث صخبا في الشارع بين الناس فأزعجهم وكدرهم ..

✅وكلّما امتلأ بالعلوم والمعارف والقيم والأخلاق وعمِلَ بها كلما سار بين الناس بالرويّة والهدوء والسكينة واعتلاه الوقار والهيبة ..
فاختر لنفسك ما يزينها ..
✅الجهل والصخب ونفور الناس ..
❌أو المعرفة والهدوء ومحبة الناس وتقديرهم .
       
❓الحكمــــة:
العلم والمعرفة هما سبيل لمحبة الناس وتقديرهم ويعلوهم الوقار والهيبة والرصانة ..

#قصة

وبعد عمر ١٠ اشهر
قبلها بشويها
او بعدها بشوية
و بدا الحباب اللي كان ينام الليل بطوله يكعد !
اما يكعد من النوم يضحك و يلعب او يبجي
او يعاند ما يريد يروح للنوم
او يكعد من صباحيه الله
منو مر بهذه المرحله
و منو دا ينتظرها !
و شنو اسمها ؟
هذه المرحله العمريه بحدود عمر ١٠ اشهر اللي يقل بيها معدل النوم يسموها مرحله اضمحلال النوم !
بالانكليزي يسموها sleep regression
تصير ممكن بعمر ٨ اشهر
و تصير بعمر سنه
و دائما تواكب حدث تطوري مهم
مثلا تعلم يمشي او يحبي او يسولف او يركص
من الطبيعي ان ينام الطفل بهذا العمر ١٠ ساعات بدون رضاعه عادي
زين ليش بدا يكعد !
مثل ما كلت بالبدايه يبدي يكعد لان متحمس للفعاليه الجديده
للتطور الجديد
كان ما يزحف و بدا يزحف
كان ما يمشي و بدا يمشي
كانت ما تسولف و بدت تسولف
تفسير اخر للموضوع
هو توتر الفراق و بدا مفهوم الاشتياق عند الطفل فيبدي يشتاق للناس اللي شافهم الصبح
و اخر تفسير للموضوع
هو الجوع
و معناها انه ما ياكل جيدا صباحا فيجوع بالليل
😒 كم يدوم اضمحلال النوم ؟
ممكن يستمر من اسبوعين إلى ٦ اسابيع
❤ أكدر امنع اضمحلال النوم بعمر السنه ؟
الجواب لا
❤ كيف اتعامل و اعلم النوم و اخلص من هذا الاضمحلال المفاجيء ؟
يلا نبدي باسم الله محور البوست
🔴1. انطي الوقت لطفلك يسوي فعاليته الجديده مثل ما يحب خليه يتحرك لا تخليه بحجله و تحصره بمكان ضيق خليه يصعد على الدرج و انت وراه
🔴2. علمه ان الغياب مو دائم حتى لا يشتاق !
هاي شلون؟
سهله هاي
لعبه الغميضه تعلمه انه انت راح تظهر بعد اختفاء حتى لا يخاف
🔴3. قدم الطعام اكثر و اكثر
معناها ممكن الاكل مدا يكفي
زيد الكميه و اهتم بالنوعيه
الحليب و الموز و الشوفان خيارات جيده للنوم
🔴4. تأكد أن طفلك ينام جيدا صباحا و مساءا و بالأخص صباحا بس شرط أن الاغفاءه ما تطول أكثر من ساعه
🔴5. لا تخلي يروح للفراش متعب ابدا
لذلك لا تسهره و ترهقه بحجه ينام اسرع
بالعكس راح يتعب و ما راح يعرف ينام
🔴6. اخر اغفاءه صباحيه لازم ما تطول لغايه 3 و نص ظهرا علمود ينام ليلا مبكرا
🔴7. الاغفائات لا تطول اكثر من ساعه
🔴8. ابدي اجرائات النوم مبكرا
و خلي الاجواء هادئه
حمام دافي
و لعابه بصفه
و قصه ما قبل النوم
و تغيير ملابس
و غيرها من الاشياء اللي الها علاقه بالنوم
🔴9. ثبت الموعد للنوم يوميا و لا تخالفه لأي سبب
🔴10. اهتمي بنفسك و بصحتك
🔴11. تأكدي أن هذا مؤقت و سوف لن يدوم للأبد
د. سيف سمير البياتي اخصائي طب الاطفال

التربيه بالقدوه ♦️

١- الأب الذي يغلق التلفاز عندما يسمع الآذان ويذهب للصلاة سيجعل أولاده يحافظون علي الصلاة مثل أبيهم.

٢- الأب الذي يقول عند دخوله البيت: (السلام عليكم) ويطرق الباب ويبتسم لزوجته وأولاده؛ سيُعلِّم أولاده الاستئذان وإلقاء السلام والابتسامة.

٣- الأب الذي يحترم أبيه وأمه ويقبل أيديهما، سيُقبل يداك أيضا أولادك في يوم ما ويطيعونك.

٤- الأب الذي يساعد زوجته في أعمال المنزل سيتعلم منه أولاده التعاون ومساعدة الآخرين.

٥- الأم المحجبة والمحافظة على الصلاة وقراءة القرآن الكريم في البيت ستجعل بنتها محجبة محافظة على الصلاة وقراءة القرآن.

٦- الأب والأم المتفقان المتفاهمان فيما بينهما خاصة أمام الأولاد ولا يتشاجران ولا يرفعان أصواتهما ، سيجعلان أولادهما يحبون البيت ومتآلفين متحابين وأكثر تماسكا وأكثر تفاهما.

٧- الأب الذي يصل رحمه ويُحسن إليهم ويحبهم سيتعلم منه أولاده صلة الرحم والبر والإحسان.

٨- الأب الذي يأخذ رأي زوجته وأولاده في بعض الأمور ويتناقش معهم ويحترم رأيهم سيُعلم أولاده المشاركة والإيجابية.

٩- الأب الصادق مع أولاده سيعلمهم الصدق ، والأب الذي يفي بوعوده معهم سيعلمهم الوفاء بالوعود مع الناس.

١٠- الأب والأم المحافظين على النظافة والنظام والترتيب سيجعلون أولادهم منظمين في حياتهم محافظين على غرف نومهم.
تربية الذات والطفل 🎀

د/ المستشار الأسري / جاسم المطوع