Не много выпала из блога, расскажу последние новости:

🕤Сдала все анализы в поликлинике, жду результатов и затем часть иду сдавать платно: витамины и гормоны щитовидки и готовлюсь морально к фгдс 1 октября.
Диспансеризацию закрыла, гинеколог мне не понравилась, возрастная женщина с необновленными знаниями 💔Очень радует что почти все результаты анализов падают на госуслуги и нет нужны ходить их забирать

🕤В кофейне готовимся к ребрендингу, так как название нам досталось от прошлых владельцев, мы все-таки хотим свое, + хотим заменить мебель, украсить помещение, но процесс осложняется тем, что арендодатель не самый гибкий и очень долго принимаются решение, согласовывать нужно абсолютно все

🕤Аделюша быстро выздоровела, это меня очень радует, будем сдавать мед комиссию в 2 годика , часть анализов уже сдана, осталось посетить специалистов: психиатра и стоматолога

🔜Про блог: достаточно сложно выходить сюда часто и делится рутиной, в духе: «мы поели , мы поспали» , это все-таки пока дается мне сложно, и хочется придерживаться тематики рецептов, но пока у нас круговорот с анализами, болезнями, кофейней и домашними делами, готовить что-то новое нет времени, до сих пор в планах разработка меню на месяц, но пока нет времени и сил привести это все в порядок, надеюсь это скоро измениться

Всем привет ☀️
Завтрак

Делитесь вашими тарелочками 🔻

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм

Всем привет!
Самое время напомнить про прошлогодний бесплатный выпуск журнала #белочкатарелочка 🎃

https://www.tg-me.com/wilddecree/2035

Всем привет ☀️

Сегодня ходила на фгдс 🌚
Гастрит все-таки подтвердили, к сожалению, поэтому боли все-таки указывали на него, вопреки суждению о том, что гастрит не болит

Процедуру я делала уже несколько раз, но в этот раз она прошла максимально комфортно, потому что попалась классная команда врачей

Сначала они рассказали все о процедуре, объяснили что может происходить с телом и почему так происходит чтобы снять панику, затем мед сестра помогала мне дышать, прямо как на родах 😂
Процедура заняла буквально 2 минуты

К гастроэнтерологу попасть бесплатно нереально, записалась в платную, но через неделю, поэтому остается просто ждать

А еще я наконец-то начала домашние тренировки, нейронка создала мне план на несколько месяцев с учетом всех особенностей на 3 раза в неделю, вчера была первая и после такого долгого перерыва даже простые упражнения дали о себе знать 🙂

Всем привет! ☀️
Завтрак

Делитесь вашими тарелочками 🔻

➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм

Сегодня сбежала из дома отдохнуть, а тем временем муж и дочка сняли видеорецепт 💗

«Папа может, папа может»

Всем привет! ☀️
Завтрак

Десерт подойдет не для всех, потому что он с ярким вкусом черемухи, без сахара и с кислой ягодой , с непривычки может не понравится

Деля из него поела бруснику, кедровый орех, творог буквально ложку

Делитесь вашими тарелочками 🔻

➡️Сохранено в ДЕСЕРТЫ
➡️Сохранено в ТВОРОГ
➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм

Обед/Ужин

Делитесь вашими тарелочками 🔻

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм